Aikido - http://ro.wikipedia.org/wiki/Aikid%C5%8D
http://www.aikido.ro/
taekwondow (tai con do) - http://www.taekwondowtf.ro/? q=node/115
taichi quan - http://ro.wikipedia.org/wiki/Tai_Chi_Chuan
ro.wikipedia.org/wiki/Tai_Chi_Chuan
si ar mai fi si qi gong, asta e mai mult pentru spirit, canalizarea energiilor, nu cu batai http://www.qigong.ro/intro.htm
cam astea ar merge bine si de fete. altfel ai aici o lista destul de buna cam cu toate artele martiale si gasesti explicatii despre fiecare, poate ti se pare altceva mai potrivit pentru tine sau mai interesant http://ro.wikipedia.org/wiki/Art%C4%83_mar%C8%9Bial%C4%83
Potrivite ar fi karatele, pentru ca se bazeaza tocmai pe canalizarea energiei in palme si in picioare.Se foloseste doar in autoaparare, insa este foarte interesant si te ajuta sa elimini stresul cotidian si sa iti deschizi mintea.
DaDuSH întreabă: