Pe piata suplimentelor nutritive sunt produse ce contin condroitin, glucosamin si extract de botswelia; acestea ajuta la buna functionare articulara. Pentru dureri persistente, foloseste Diclofenac gel (absorbtie mai buna fata de crema) inainte de inceperea antrenamentului si nu numai
) Frate el a intrebat cu ce crema se dau culturistii inainte de concurs pentru a avea culoarea aia cafenie sau culoarea aia alb sclipitoare! Nu a intrebat de dureri! Du-te si culcate!
Inainte de concurs se duc la solar pentru a se bronza si inainte sa intre pe scena isi dau cu o crema autobronzanta din cate stiu.Asa se numeste sau mai sunt uleiurile de corp speciale care iti dau acea culoare!
Boomboombaw întreabă: