Pune o întrebare

Sport

în 19 August 2013 | a întrebat:

Salut, ce sport trebuie sa practic pentru a mari muschii pectorali, abdomene sau flotari?

12 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 19 August 2013 | a răspuns:

Flotările sunt cele mai bune pentru muşchii pectorali.

Răspunde

Ordonare:

11 răspunsuri:

în 19 August 2013 | a răspuns:

Pai... Box, Wrestling sau halterofil

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 August 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Flotari
eu asta fac

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 August 2013 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Dar tu n-ai pectorali laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 August 2013 | anonim_4396 a răspuns (pentru Cosmin86):

laughing ))))))))

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 August 2013 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Nu glumeam happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 August 2013 | a răspuns (pentru MoruAndrei):

Vrei sa spui impins cu gantere, plan orizontal/inclinat. sau cu haltera

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 August 2013 | a răspuns:

Eu zic ca daca vr muschi la brate fa flotari daca vr la picioara fotbal daca vr abtomeni ridica haltere FUNDA? happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 August 2013 | a răspuns (pentru robirobirobi):

Nu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 August 2013 | a răspuns (pentru robirobirobi):

Nu, pentru că n-ai dreptate. Nu daţi un răspuns dacă habar n-aveţi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 August 2013 | a răspuns (pentru robirobirobi):

Serios? asa face muschi la brate?

esti doar un COPIL MIC, care cerseste si el o funda penibila

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 August 2013 | a răspuns:

Flotari!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Noiembrie 2010
Xname întreabă:

Daca vreau sa ma apuc de un program acasa pentru muschii abdominali (cu abdomene) si pentru brate/pectorali (flotari), cum e mai bine: -sa fac in fiecare zi pentru ambele grupe de muschi, sau sa fac...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie 2012
andrei233332 întreabă:

Nu stiu daca e categoria buna dar am o intrebare...cum pot sa imi dezvolt muschii pectorali si cei de la abdomen? stiu ca pentru abdomen se fac abdomene:)) cam cate ar trebui sa fac pe zi? iar pentru pectorali? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Februarie 2012
Moonster întreabă:

Daca fac sport, gen : flotari. genoflexiuni, abdomene, alergare., pot sa cresc sau doar imi dezvolt muschii? dau funda

1 răspuns
trimisă pe 24 Iulie 2023
CorleoneGyovanny întreabă:

Salut. Am făcut flotări multe, cred ca vreo 100 ieri și ma dor muschii pectorali. De ce?

10 răspunsuri
trimisă pe 11 Februarie 2012
andreiush25 întreabă:

Salutare TPU M-am apucat de facut sport acasa pentru masa musculara acum 6 zile...am facut flotari si abdomene cat m-a tinut coprul...cat credeti ca trebuie sa fac o pauza pentru ca muschii sa se odihneasca?:) multumesc Imi? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii