Credeti ca este bine sa combim proteinele astea http://www.megaproteine.ro/Proteine/ON-100-Whey-Gold-Sta ndard-450-g/ cu aminoacizii astia http://www.megaproteine.ro/Aminoacizi/Universal-BCAA-Pro /?

Whey gold are si bcaa, si in general orice proteina decenta are bcaa, asa ca mai bine iti iei niste amino, http://www.megaproteine.ro/......0-Capsule/
daca ai bani poti sa iti iei amino de la universal, care sunt in jur de 110. Iar saitu megaproteine e unul din cele mai scumpe, la o comanda in medie de 500 roni platesc 50 ron, in plus pentru aceleasi produse, fata de alte site-uri gen vitabolic, sau prafuri si pastile

Deci mai bine iau amino decat proteinele alea, nu?
ce parere ai de astea? http://www.suplimente-naturiste.ro/details.php?product_id=443

Sau ma gandeam sa imi iau creatina asta http://www.megaproteine.ro/Creatina/ON-Creatine-Powder/.dar ma gandesc ca mai bine iau amino sa mai slabesc, definire si dupa sa iau creatina...

Da este foarte bine! proteinele imediat dupa antrenament iar aminoacizii intre mese!

Orice creatina monohidrat e foarte buna, toate fac cam acelasi lucru