Pune o întrebare

Sport

în 15 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Daca beau cate un ou crud in fiecare zi si fac exercitii de fibrare musculara o sa aiba ceva efect ouale? Si pana la vara o sa se vada ceva schimbari daca fac antrenament de 3-5 ori pe saptamana? Dau funda...

8 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 16 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Mai bine fierbi oul ca poti sa te imbolnavesti daca il bei crud,si eu am vazut asta in rocky da nimeni nu practica asta,si ii nevoie de mai mult de un ou, pentru fibrare bei numai albusul oului, am vazut la un culturist ca beea cam 6 albusuri pe zi

Răspunde

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 16 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Tu crezi ca sportu asta se mananca cu un ou pe zi? laughing ) Daca nu ai minim 5 milioane pe luna sa investesti in suplimente si accesorii mai bine nu te apuci. nu are rost, te chinui degeaba! Sfatul meu. Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Cu oul nu cred, da cu exercitiile da:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Stiu caoul crud e bun la corzile vocale. ex. sunt f. bune happy ,incearca sa consumi orez fiert cu legume[morcovi,fasole verde, mazare etc.], boxerii (oamenii) consuma f.mult.
Succes!
fundita? puppy dog eyes

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Rauuul depinde de varsta care o ai. Ouale ajuta la fibra, dar in acest caz trebuie o tratament recomandat de un nutritionist.Cel mai bine pe cale naturala(5 zile pe saptamana, antrenamente)

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Eu zic sa il fierbi, oul crud baut un timp lung iti poate afecta sanatatea!

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 15 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Cu oul nustiue daca iti da, dar exercitii normal ca iti da.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Sunt si alte metode de a te sinucide... poti sa ajungi la spital de la salmonela din ou daca vrei sa stii, ne e deloc sanatos crud.Si depinde ce fel de antrenament faci

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Ianuarie 2012
Rauuul întreabă:

Vreau sa fac exercitii de fibrare musculara si nu vreau sa iau proteine, creatina si alte prostii. Daca as bea cate un ou sau doua inainte de antrenament o sa se vada ceva diferenta? Si mai ziceti-mi...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie 2022
Alcapone234 întreabă:

Salut, antrenez fiecare grupă musculară de 2 ori pe săptămână (ppl). Pentru spate, piept fac 3 exerciții la un antrenament- 6 pe săptămână....pentru biceps, umeri, triceps cate exerciții...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie 2011
Raul8DSR întreabă:

Care e metoda de antrenament pentru fibrare si care e cea pentru masa musculara? Multumesc anticipat

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Aprilie 2013
AresLusitani întreabă:

am o intrebare: eu beau cate un ou crud in fiecare zii exista riscul sa iau ceva boala? mentionez ca ouale sunt de la gainile mele(cresc gaini). Multumesc si funda pentru raspuns!

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Noiembrie 2016
numesiprenume0 întreabă:

As dori sa imi creez propriul antrenament pentru masa musculara, acasa. Ce exercitii trebuie sa fac pentru fiecare grupa musculara si cu ce sa incep? Dau funda pentru cel mai bun program de...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii