Pune o întrebare

Sport

în 9 Februarie 2013 | a întrebat:

De 1 luna mananc fulgi de ovaz dar nu mai suport gustul. Ce as putea sa mananc ca sa inlocuiesc cerealele de ovaz avand in vedere ca eu sunt in perioada de masa si mananc dimineata 5albusuri+2galbenusuri+1banana+ ce ar trebui? PS: Doar "cunoscatori"

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 9 Februarie 2013 | a răspuns:

Cum sa nu mai suporti gustul?
Si eu mananc in fiecare dimineata ovaz si nu cred ca este chiar asa de dezgustator.
Mai repede, ouale, cred ca sunt mai greu de consumat dimineata.
Eu folosesc iaurt, ovaz, banana, arahide si proteina. Le amestec bine si in 10 min sunt numai bune de consumat

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Februarie 2013 | a răspuns (pentru SpaNu88):

Eu mai adaug si scortisoara in iaurt, pentru a schimba gustul clasic al fulgilor de ovaz, in zilele in care nu-l pot inghiti. laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 9 Februarie 2013 | a răspuns:

Gustul fulgilor de ovaz il mai dregi cu o lingura de miere sau finetti
Dar fulgii cand ii mananci daca dimineata mananci oua?

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Februarie 2013 | explică (pentru greyhound):

Tot atunci

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Februarie 2013 | a răspuns (pentru BracKMyhay95):

Si nu ti se pare cam mult? fulgii cu lapte sunt un mic dejun intreg, de ce sa mai mananci si 5 oua si o banana? ai 100 de kile?
Un mic dejun complet ar fi 3 oua (albusurile, daca vrei si 1 galbenus), 100g branza, 2 felii de paine integrala si un fruct

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 9 Februarie 2013 | a răspuns:

Fulgi de porumb.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Februarie 2013 | a răspuns:

Incearca alte cereale, sau inlocuiestele cu biscuitii sau fructe. Eu asa zic. happy Sau incearca musli, poate e mai bun. happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Mai 2012
Shukacu întreabă:

Cerealele cu lapte(fulgi de ovaz) se mananc inainte de antrenament sau dupa?

11 răspunsuri
trimisă pe 5 Aprilie 2017
Hexiled întreabă:

De dimineata vreau sa mananc fulgi de ovaz. Insa cu ce ar trebui sa i combin? Lapte sau iaurt?

6 răspunsuri
trimisă pe 13 Septembrie 2011
gabrieela întreabă:

Hei TPU am auzit de programu de 14 zle cu cerealele fitness, mi-as dori sa imi spuneti daca v-a ajutat si daca v-a ajutat va mai pun o intrebare:daca inlocuiesc una din mese cu un baton fitness dimineata...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 Iulie 2019
Georgian22 întreabă:

Salutare, dimineata mananc combinatie de : fulgi de ovăz, fulgi de grau, fulgi de porumb, stafide, seminte de in, seminte de floarea soarelui. E buna combinatia?

3 răspunsuri
trimisă pe 19 August 2016
Georgian22 întreabă:

Salutare.Eu mananc dimineata fulgi de porumb si fulgi de ovaz cu lapte.In total in jur de 500 -600 gr.Este un mic de jun bun sau nu?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii