In principiu kcal si calorii e acelasi lucru. E imposibil ca o eugenie sa aiba 200 000 calorii.
Ai citit gresit, o eugenie are in jur 450calorii pe 100 de grame, iar o eugenie are 30grame deci are 135calorii. Acum au toate un inteles poti gasi pe net nr de calorii pe 100g pe podus.
http://www.csid.ro/calory-calculator/
http://calorii.oneden.com/tag/calorii-eugenie/
Cum sa mergi 400 de ore:O? Nu-ti mai bate capu cu tampenii din astea...Parerea mea e ca trebuie sa mergi 1-3 ore si e ok.Dar sunt mai mult metode sa slabesti...iti recomand sala sau alte exercitii fizice decat sa te chinui sa mergi pe bicicleta ore insiri.
Pai arzi 500kcal daca mergi pe bicicleta! ma rog... e o tampenile chestia cu caloriile. daca vrei sa slabesti tine o dieta sanatoasa sau pur si simplu nu manca paine