Pune o întrebare

Sport

în 28 Septembrie 2015 | a întrebat:

In ultima saptamana de fiecare data cand fac skandenberg, dupa un meci mai "dur" sau in timpul antrenamentelor de skan la masa ma doare antebratul pe partea cu degetul mare... cine practica skan. probabil stie la ce ma refer...
ce ma sfatuiti sa fac? ma doare cu tot cu incalzirea pe care o fac...
Multumesc!

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 30 Septembrie 2015 | a răspuns:

Alege alt stil, fa hook.

Infasori incheietura la maxim si tragi din spate si umar, miscand cotul pe diagonala spre pad.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Septembrie 2015 | explică (pentru Cosmin86):

Am incercat toate stilurile posibile... acum simt durerea pe partea cu degetul mic, mai precis mai sus un pic de incheietura, spre antebrat...
Ca sa nu mai simt durerea, dupa un meci, la final nu trebuie sa ma opresc direct, trebuie sa trag din ce in ce mai incet pana nu mai trag deloc pentru a nu mai simti durerea...
cred ca o sa iau o pauza de la antrenamente cateva zile, o sapt...

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Septembrie 2015 | a răspuns (pentru Anonymus01):

Offf, ai messenger?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Martie 2021
StefanFlorea întreabă:

Salut TPU! De cate ori ar trebui lucrata incheietura pe saptamana pentru skandenberg, incheietura, nu antebratul!

24 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie 2023
David09998 întreabă:

Antebrațul ajuta la skandenberg?

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Octombrie 2017
Mika90 întreabă:

Acum ceva timp (1 saptamana jumatate - maxim 2) mi s- au stricat anumite taste de la laptop si am fost la service sa il repar. Acolo mi s- a spus ca problema era de la tastatura. Dupa ce mi l- au adus...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 8 August 2021
anonim_4396 întreabă:

Ieri mi-a aparut dintr-o data o vanataie cu o umflatura pe antebratul drept, iar acum s-a mai desumflat insa se vede foarte accentuata o vena si ma doare la atingere, stie cineva de ce a aparut?

1 răspuns
trimisă pe 17 Februarie 2014
obsercvayr întreabă:

peste o saptamana incepe concursul de Skandenberg la liceu. Din cate am observat sunt 2 feluri in care poti sa iti duci partenerul mai usor. 1. The Press, 2. Top- roll. Ok, in mana stanga, am...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Tfucaresm7 întreabă:

Fetelor,voi mergeti la sala cand sunteti pe ciclu?

4 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
aureliaghindoac întreabă:

A avut cineva hip dips și a scăpat cumva de ele prin exerciți? Dacă da ce exerciții au fost bune și în cat timp?

1 răspuns
trimisă acum 22 ore
aureliaghindoac întreabă:

Exerciți pentru hips dips care funcționează?

1 răspuns
trimisă pe 10 Ianuarie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Premiere League? Eu cred că este cel mai bun și cel mai frumos campionat din lume.

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii