| qwertylovet a întrebat:

Salut, m-am apucat de sala de 2 luni( asta e a-3-a) la corpul meu se vad ceva schimbari, dar vreau sa bag si proteine( mama nu este de acord pentru ca spune ca imi distruge organismul si doar ma umfla) as vrea ceva pareri+ niste pareri despre proteine+ niste proteine bune. Multumesc

1 răspuns:
| JohnnyBi a răspuns:

Proteine? oua, carne, lactate, nucifere

domnule needucat: se numesc suplimente nutritive pe baza de proteine ce vrei tu.

doamna mama ta, daca a trecut de clasa a7a la liceu, ar trebui sa stie ce sunt proteinele si suplimentele pe baza lor...altfel imi pare rau sa te anunt, dar mama ta este o ignoranta (sa nu zic necunoscatoare.

poti sa cauti pe internet, exista google, si sa o educi si pe ea sa inteleaga ca legaturile de aminoacizi care alcatuiesc proteina sunt suportul chimic pentru corpul tau pe langa apa, calciu, etc.

ontopic: daca inca vezi schimbari, continua fara. suplimentele nu te vor ajuta momentan sa cresti mai repede, nu ai nevoie de ele la stadiul asta