Pune o întrebare

Sport

în 1 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Salut.Merg la sala de 2 luni.Cred ca de miercuri voi incepe a 3-luna. Uni mi-au spus ca e bine sa incep sa iau cv proteine pentru a ma dezvolta mai bine vorba aia degeaba tragi daca nu ai ce consuma.PRO MAX e bun de inceput? voi ce imi sugerati?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 1 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Frate eu iti zic sa nu bagi toate porcariile in corp mai bine du-te asa in continuare si manaca multe fructe si carne pentru proteine nu lua toate produsele careti pot face rau la sanatate asta e parerea mea.Un prieten de-al meu a ajuns in spital pentru ca a bagat steroizii in el oricum faci ce vrei ie corpul tau eu doar ti-am spus.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Ianuarie 2012 | a răspuns (pentru danimazzz):

Baaaa omu a zis proteine adica acele suplimente care ajuta sa ai minimu necesar de proteine pe zi ca din alimentatie e greu sa le iei mai ales cand ai o greutate mare. 2g proteine/ kg e necesar iar tu vi si spui de steroizi...

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2012 | explică (pentru danimazzz):

Fara un suport nutritional adecvat masa musculara nu va creste! PROTEINELE(naturale) sunt elementul cheie al dezvoltarii musculare, iar din mancaruri e greu sa o extragi.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Iunie 2012
lover123 întreabă:

La ce sunt bune proteinele? Iti dezvolta musculatura? As dori sa incep sa fac sala. Am 18 ani. Daca iau proteine la inceput apoi nu mai iau si nu mai fac sala, ma ingras?

12 răspunsuri
trimisă pe 7 Martie 2010
ady_4274 întreabă:

Salut.merg la sala si vreau sa i-au proteine in cat timp se vor vedea efertele si imi voi forma un abdomen frumos cu 'patratele'?

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie 2010
alin17 întreabă:

Salut la toti! :) Treaba sta cam asa...sunt la sala de 2 saptamani si am inceput sa iau proteine[Gigant] pentru. ca toti de acolo spun ca fara ele nu faci nimic...degeaba tragi Am de gand sa fac sala? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 12 Aprilie 2014
Gilgalad întreabă:

Salut, fac sala de 5 luni si vreau sa incep sa iau suplimente (proteine, creatina si altele).Cu ce ar trebui sa incep? Adica ce sa iau pentru inceput?

7 răspunsuri
trimisă pe 16 Martie 2013
Razvy12 întreabă:

Salut.Merg la sala de 1 luna si ma duc mereu si la vara inclusiv ce vreau sa va intrebare daca bag decat 1 data pe sapt la piept prin iunie se va vedea cat de cat pieptu? adica va iesi in evidenta prin...? (mai mult)

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
radu383838 întreabă:

Salut, vreau sa ma apuc de mma dar nu știu ce se face acolo. Sunt curios când o sa merg acolo ce o sa fac, știu ca mma=mixed martial arts, dar sunt curios dacă pot eu sa îmi aleg ce sporturi vreau...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Februarie
radu383838 întreabă:

Salut, dacă fac calisthenisc (sală cu greutatea corpului) și pun ceva mușchii pe mine, o sa ma îngreuneze la bataie? Adică mușchii o sa ma facă mai lent sau ceva de genul?

13 răspunsuri
trimisă pe 28 Februarie
costynel2000 întreabă:

Salut, aveți idee ce este BCCA de obicei cei care fac sală iau așa ceva, si la ce ajută el?

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Februarie
AvalohAlyn întreabă:

Cu ce echipă de fotbal țineți de mici copii, de când va știți? Eu țin din tot sufletul cu Oțelul Galați, echipa mea preferata, din 2006 de când aveam 12 ani, cam de atunci a început să...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
Sisiwieuc9 întreabă:

Îmi explică si mie de ce tenismenii ruși n- au mai avut voie să participe la Wimbledon? Ce? Ei sunt vinovați pentru războiul din Ucraina? Au făcut ei declarații favorabile războiului? Si chiar...? (mai mult)

27 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii