| TheBoyTheCool24 a întrebat:

Salut, practic Calisthenic insa am o mica problema, este o diferenta cam mare intre capul lateral al tricepsului stang fata de cel drept, cel drept este mult mai dezvoltat. Ce exercitii pot sa fac ca sa-mi egalez tricepsii, mentionez faptul ca doar capul lateral este mai slab dezvoltat, restul sunt ok.

Răspuns Câştigător
| FineAsHell a răspuns:

Sfatul meu este ca in timpul antrenamentelor sa te concentrezi pe executarea corecta a exercitiilor, astfel incat sa folosesti ambii muschi in egala masura. M-am decis sa-ti raspund la aceasta intrebare deoarece si eu practic calisthenics de ceva timp si am exact aceeasi problema in privinta dimensiunii tricepsilor? Sa stii ca astfel de situatii sunt de cele mai multe ori de tip genetic, caz in care consider ca ma regasesc. Totusi, urmeaza-mi sfatul si pe parcursul timpului acestia se vor dezvolta relativ in egala masura. Multa bafta!

| TheBoyTheCool24 explică (pentru FineAsHell):

Multumesc, la fel si tie!

1 răspuns: