Sfatul meu este ca in timpul antrenamentelor sa te concentrezi pe executarea corecta a exercitiilor, astfel incat sa folosesti ambii muschi in egala masura. M-am decis sa-ti raspund la aceasta intrebare deoarece si eu practic calisthenics de ceva timp si am exact aceeasi problema in privinta dimensiunii tricepsilor? Sa stii ca astfel de situatii sunt de cele mai multe ori de tip genetic, caz in care consider ca ma regasesc. Totusi, urmeaza-mi sfatul si pe parcursul timpului acestia se vor dezvolta relativ in egala masura. Multa bafta!
Andrei16263829 întreabă: