Salut, recent am început sa ma antrenez la sac de box, folosesc mănuși de box, însă de fiecare data după ce termin antrenamentul (aprox 10-15 min), mana începe sa mi se umfle exact la partea aceea unde lovesc, unde sunt oasele alea, nu știu cum se numesc dar știți voi la ce ma refer. Se formează o pată de culoare maroniu închis la ambele mâini. Când apăs doare ca naiba și nu prea pot sa ma ating cu ele sau ceva. Ce pot face sa nu se mai întâmple asta? Vreau sa ma antrenez mai des însă din cauza aceasta nu pot zilnic.

Am început sa lovesc la sac acum 3 luni.
Ceva sfaturi, păreri?

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex