Pune o întrebare

Sport

în 23 Mai 2014 | a întrebat:

Recent mi-am cumparat niste creatina de la ON si pudra proteica de canepa de la Canah. 1.Cum/cand si cat ar trebui sa iau ca sa nu fac niciun fel de exces? 2.Sunt de calitate produsele pe care le-am cumparat? 3. Voi lua in greutate dupa inceperea folosirii lor?

Inca ceva, nu vreau sa incepeti "Nu's bune, le-ai luat degeaba" sau chestii de genul acesta, le iau pe propria raspundere, si as dori sa va axati pe intrebarile pe care le-am pus eu Mersi.

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 23 Mai 2014 | a răspuns:

Salut,
ON este in momentul de fata cel mai bine brand de suplimente din lume. Creatina este ok, administreaza 5g (o lingurita de ceai) inainte de antrenament cu 20-30 min.
Proteina canah este de origine romaneasca, din canepa, este ok ca si produs dar nu gasesti toti aminoacizii esentiali si nici nu este cea mai potrivita pentru obiectivul tau.
Ca sa cresti in greutate, trebuie sa ai mai multe calorii! Creste aportul caloriilor cu un gainer.
http://www.despreculturism.ro/......ulara.html
gasesti gainere aici... http://www.megaproteine.ro/Proteine-masa-musculara/
Multa bafta!

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 23 Mai 2014 | a răspuns:

Astea intrebi INAINTE SA CUMPERI.

Nici nu stii daca sunt de calitate sau cum se iau... dar le cumperi.

Copil mic...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Mai 2014
Cosmiinqq întreabă:

Recent mi- am cumparat niste creatina de la ON si pudra proteica de canepa de la Canah. 1.Cum/cand si cat ar trebui sa iau ca sa nu fac niciun fel de exces? 2.Sunt de calitate produsele pe care...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie 2015
cedrea923 întreabă:

Credeti ca pudra proteica Canah(http://www.megaproteine.ro/Proteine/Canah- Pudra- Proteica- de- Canepa/) este buna pentru cresterea masei musculare in conditiile in care fac si sala? Daca nu, ce...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 13 Aprilie 2022
Lorena6879 întreabă:

Bună, mi - am cumparat de la CANAH, Semințe de cânepă decorticate eco si vreau sa știu dacă pot sa le folosesc pentru a lua in greutate vreo 2- 3 kg. Pe lângă ca fac sală, pana acum am facut...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 20 Iulie 2016
Connor300 întreabă:

Ce parere aveti de pudra proteica din canepa?

2 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie 2014
Megan97 întreabă:

Ce puteti sa mi spuneti despre semintele de canepa de la canah? in ce cantitate ar trebui sa le consum ca sa nu fie exces si sa ma trezesc deodata ca sunt dublu fata de cum eram inainte? 2 lingurite pe...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii