| DannyQ a întrebat:

Salut, știți site-uri pe care se vând suplimente mai scumpe, de la 100 de lei în sus, găsisem mai demult ceva cu vitamine și minerale și mai avea câteva ingrediente(ceva care ajuta la dezvoltarea masei musculare) și nu mai știu cum se numește. Să fie site-uri din România.
Tin minte ca erau capsule la cutie (ceva cu galben din câte îmi amintesc)

Răspuns Câştigător
| Ivanov27 a răspuns:

Https://i-nutrition.ro/brand/universal/
https://www.megaproteine.ro/? gclid=Cj0KCQiAp7DiBRDdARIsABIMfoBzZS9S1aBvNHblwtQ_Z5ClRLE6uPKPeddjQiN072-COeBjy3HZ11YaAquNEALw_wcB
https://www.4fit.ro/
Aici gasesti orice iti doresti.

Supliment foarte bun care contine vitamine si minerale si multe alte substante benefice : https://www.4fit.ro/product/opti-men-multivitamin-180-comprimate

3 răspunsuri:
| Violleta2022 a răspuns:

Vitaminele si mineralele NU crec masa musculara, doar intaresc sistemul imunitar!
Cresterea masei musculare o face proteina, luaa din carne!

| aXy99 a răspuns:

N-ai pe ce da banii? Da-i pe mancare! De acolo iei vitamine si minerale care se absorb bine in prezenta fitochimicalelor si altor substante.

| DannyQ explică (pentru Violleta2022):

Vitaminele A, B(în special B12 și B6) C, D, E favorizează procesul de recuperare și ajuta la dezvoltarea musculaturii. Mai documentează-te în legătură cu rolul unor vitamine și minerale. Mineralele, precum magneziul, zincul etc. Pentru a creste în masa musculara ai nevoie de toți nutrienți necesari.