Salut, sunt baiat am 16 ani si sunt cam mic de inaltime(cam 1, 70) si am inceput exercitii pentru cresterea in inaltime...acum vreau sa va intreb, oare e ok sa trag si la fiare pentru maini? Multumesc de raspuns si funda!

Buna.
In general copii nu ii intrec pe parinti, dar nu e musai asta. Cresti cat iti perimite adn-ul si nu ai ce sa faci. Poti sa stimulezi cresterea cu sport ca inotul si baschetul, dar sa il preactici cel putin de 2-3 ori pe saptamana, dar nu cresti mai mult decat iti perimite gena ta.
Baietii cresc pana pe la 21 de ani, deci ai timp sa mai cresti destul.

Serios? Asta este cel mai imbecil raspuns pe care l-am vazut in ultima vreme.Eu de cand m-am apucat de sala si facand de la inceput genuflexiuni cu 60kg+ in spate am crescut 5 cm.Crestera in inaltime nu are nici o legaura cu sala, asta este un mit pe care numai niste oameni imbecili ca tine il pot crede.

De la ce varsta faci sala?

La 17 ani am pus prima data piciorul in sala si de pe la 18 am inceput sa ma formez ca si culturist si m-am mai dezvoltat pana pe la vreo 20-21 mai ales cutia toracica.