Pune o întrebare

Sport

în 25 Iunie 2016 | a întrebat:

Am 15 ani si 50kg si vreau sa pun niste muschi pe mine, imi puteti spune daca aparatul fitmax5 e bun la ceva? lucreaza muschi? Si in cat timp as obtine rezultate,in special vreau sa pun in brate,piept,spate, si patratele.(funda)

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 25 Iunie 2016 | a răspuns:

Sala,mergi la sala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iunie 2016 | a răspuns:

Nu, ai 15 ani, crede-ma ca nu iti face bine, da-i incolo de muschi, fetele oricum te plac pentru fața si personalitate. Daca vrei muschi te duci la sala, dar nu apelezi la un aparat.Esti slab, ti-ai distruge musculatura daca ai apela la asa ceva, mergi la sala de 2 ori pe saptamana, e mai bine. Ai grija de tine

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2016 | explică:

Si de cat timp faci?

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2016 | a răspuns:

Du-te la sala si fa in fiecare zi! Ia suplimente si nu asculta de batranii astea care iti zic sa faci o flotare si e de ajuns:))) http://m.imgur.com/cfHZRBa

Si eu am 15 ani si uite cum arat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2016 | a răspuns (pentru Rupmuschii):

De ce in fiecare zi? Muschii se dezvolta in zilele de pauza.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 1 Iulie 2016 | a răspuns:

Am 10 luni.Cosmin ai dreptate aicea ca muschii mai trebuie sa se odihneasca.Cand m-am referit ca in fiecare zi adica sa isi faca un program bine pus la punct.Eu am 2 zile pauza pe saptamana.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Iunie 2016
invingatoru098 întreabă:

Salut tpu.Am 15 si 50kg si vreau sa pun niste muschi pe mine, puteti sa imi spuneti daca aparatul fitmax5 e bun la ceva? lucrează muschi? Si in cat timp as obtine rezultate? In special as vrea sa pun...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 1 Iulie 2017
thegodfather12 întreabă:

Imi poate spune cineva care a fost grasut si apoi s- a apucat de sala ce program de antrenament avea la 5 zile?(De genul:Luni=piept; Marti:picioare etc. )Cat a ridicat la inceput la fiecare categorie ...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie 2017
NubleReapper întreabă:

Salut,poti obtine la 14 ani rezultate la sala? Adica sa ai abdomen dezvoltat,piept, brate spate?

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Iunie 2014
lica21 întreabă:

, am 14 ani, 58 kg, 1.72, si vreau sa fac ceva muschi si eu, dar nu vreau sa cumpar haltere sau ceva de genul, vreau sa fac cu exercitii, ma puteti ajuta si pe mine cu ceva exerciti, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2012
CastiCuMicrofon întreabă:

Stiti cumva cum pot face acele "patratele" de pe abdomen? Am inceput sa pun pe mine si vreau sa stiu cum le pot face. Si as vrea sa fac niste "muschi" la brate. Imi puteti da un linl cu video-uri...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
user7778890 întreabă:

Am avut sa sustin o proba sportiva(pentru nota) si eu nu am putut fi prezent din motive de sanatate. Ma poate lasa sa dau proba?(mentionez ca n am putut sa vin la ora lui de 4 ori, ziua full n am...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
cristii26 întreabă:

URGENT! Pot întra pe Arena Nationala cu copia dupa buletin daca mi am achiziționat bilet online?

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Gsgsg întreabă:

De unde pot face rost de un steag mare cu culorile rosu si albastru

1 răspuns
trimisă pe 16 Noiembrie
Xaponder întreabă:

Salutare as dori sa ma apuc de fotbal, am 20 de ani si sunt din Iasi, am mai facut fotbal dar cand aveam 8-9 ani

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii