Pune o întrebare

Sport

în 25 Iunie 2016 | a întrebat:

Am 15 ani si 50kg si vreau sa pun niste muschi pe mine, imi puteti spune daca aparatul fitmax5 e bun la ceva? lucreaza muschi? Si in cat timp as obtine rezultate,in special vreau sa pun in brate,piept,spate, si patratele.(funda)

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 25 Iunie 2016 | a răspuns:

Sala,mergi la sala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iunie 2016 | a răspuns:

Nu, ai 15 ani, crede-ma ca nu iti face bine, da-i incolo de muschi, fetele oricum te plac pentru fața si personalitate. Daca vrei muschi te duci la sala, dar nu apelezi la un aparat.Esti slab, ti-ai distruge musculatura daca ai apela la asa ceva, mergi la sala de 2 ori pe saptamana, e mai bine. Ai grija de tine

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2016 | a răspuns:

Du-te la sala si fa in fiecare zi! Ia suplimente si nu asculta de batranii astea care iti zic sa faci o flotare si e de ajuns:))) http://m.imgur.com/cfHZRBa

Si eu am 15 ani si uite cum arat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2016 | explică:

Si de cat timp faci?

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2016 | a răspuns (pentru Rupmuschii):

De ce in fiecare zi? Muschii se dezvolta in zilele de pauza.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2016 | a răspuns:

Am 10 luni.Cosmin ai dreptate aicea ca muschii mai trebuie sa se odihneasca.Cand m-am referit ca in fiecare zi adica sa isi faca un program bine pus la punct.Eu am 2 zile pauza pe saptamana.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Iunie 2016
invingatoru098 întreabă:

Salut tpu.Am 15 si 50kg si vreau sa pun niste muschi pe mine, puteti sa imi spuneti daca aparatul fitmax5 e bun la ceva? lucrează muschi? Si in cat timp as obtine rezultate? In special as vrea sa pun...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 1 Iulie 2017
thegodfather12 întreabă:

Imi poate spune cineva care a fost grasut si apoi s- a apucat de sala ce program de antrenament avea la 5 zile?(De genul:Luni=piept; Marti:picioare etc. )Cat a ridicat la inceput la fiecare categorie ...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie 2017
NubleReapper întreabă:

Salut,poti obtine la 14 ani rezultate la sala? Adica sa ai abdomen dezvoltat,piept, brate spate?

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Iunie 2014
lica21 întreabă:

, am 14 ani, 58 kg, 1.72, si vreau sa fac ceva muschi si eu, dar nu vreau sa cumpar haltere sau ceva de genul, vreau sa fac cu exercitii, ma puteti ajuta si pe mine cu ceva exerciti, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2012
CastiCuMicrofon întreabă:

Stiti cumva cum pot face acele "patratele" de pe abdomen? Am inceput sa pun pe mine si vreau sa stiu cum le pot face. Si as vrea sa fac niste "muschi" la brate. Imi puteti da un linl cu video-uri...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii