Am o intrebare, am 12 ani si 1, 74 m-am apucat de exercitii pentru a careste mai mult masa musculara a crescut dar la piept mi se pare ca, cand eu nu ma incord un muschi sta mai in jos altul nu chiar asa (nu's egali), se uniformizeaza in timp sau trebuie sa lucrez mai mult la unul?

Lucrezi la ambii egali. ex: ca la maini cand lucrezi la gantere faci egal 50 de gantere si la mana stanga si la mana dreapta...
Nu e asta o problema in timp se vor egala nu vor mai arata asa

Omfg.1,74 m la 12 ani :o

Da, gandeste-te ca pe vremea asta anul trecut aveam 1, 63 intr-un an am crescut 11 cm, intr-un an. Intr-un fel am noroc deoarece nu sunt slab si inalt am masa musculara, ca alti se apuca de tras de fiare de la 15 sau 14 ani si raman mici si nedezvoltati. Majoritatea oamenilor si copiilor imi dau intre 14 - 16 ani mai mult 15.

Serios? De cand ramai mic si nedezvoltat din cauza ca faci sala?

Mananca sanatos, teoria cum ca "sala te opreste din crescutul in inaltime" este o aberatie, nici macar nu a fost demonstrata, n-am auzit pe/de nimeni care a ramas mic din cauza ca face culturism. Mananca sanatos si trage tare de fiare daca-ti doresti asta cu adevarat. Pectoralii se vor "egala" in timp, am avut si eu aceasta problema.

Nu te mai mira! eu am un metru jumate si am 10 ani