Pentru ca ai spus o tampenie care n-are nicio baza stiintifica
http://www.getfit.ro/sanatate/anatomie-fiziologie/crestere-in-inaltime.html
Inaltimea e determinata genetic, toate asa numitele "exercitii pentru cresterea in inaltime" sunt o mare ABERATIE. Si vorbesc din experienta a zeci de oameni pe care i-am urmarit.
Daca stai pur si simplu agatat de bara cateva minute vei creste oricum, deci nu este nevoie sa faci tractiuni.
Nu este nimic strasnic, nimeni nu are un anumit orar al cresterii.Fiecare creste diferit si nuare legatura cu tractiunile.Nu prea am inteles, esti prea mic pentru aceasta inaltime?