Tot ce nu e natural e potential periculos pentru organism, chiar si suplimentele cu vitamine(in afara de vitamina C).
Animal pump este folosit pentru pompare si se ia inaintea antrenamentului. daca vrei masa musculara cumpara-ti un gainer.
I s-a dat deja un raspuns bun ( de cristif ) asa ca nu mai avea rost sa zic acelasi lucru si eu