| Iulian09 a întrebat:

As vrea sa ma apuc de sala si sa iau proteine.Imi ziceti va rog ce efecte negative are? M-am gandit sa iau dymatize creatine:http://www.megaproteine.ro/Creatina/Dymatize-Creatine-30 0-g/
ce ziceti e ok?
sau ar fi mai bun asta?:http://www.megaproteine.ro/Aminoacizi/Dymatize-BCAA-200- caps/
astept pareri mersi:D

Răspuns Câştigător
| Cosmin86 a răspuns:

Ok, poti lua un concentrat proteic, de aici :
http://www.megaproteine.ro/Proteine/

recomand whey gold sau dymatize elite whey

4 răspunsuri:
| Cosmin86 a răspuns:

Pai zici ca vrei sa iei proteine, dar ai dat ca exemplu o creatina si aminoacizi BCAA.

Vrei proteine sau altceva? Ce ai dat tu exemplu NU AU NICIO LEGATURA cu proteinele.

| Iulian09 explică (pentru Cosmin86):

Proteine vreau, ai putea sa-mi recomanzi ceva?

| Cosmin86 a răspuns (pentru Iulian09):

Tot de pe mega proteine, la concentrate proteice.

Cele mai bune de acolo sunt : whey gold de la ON ( optimum nutrition ), dymatize elite whey, gaspari myofusion si muscletech whey premium.

Dar ce inaltime/greutate ai?

| Iulian09 explică (pentru Cosmin86):

1.83 si 71kg

| Cosmin86 a răspuns (pentru Iulian09):

Ok, poti lua un concentrat proteic, de aici :
http://www.megaproteine.ro/Proteine/

recomand whey gold sau dymatize elite whey