Pune o întrebare

Sport

în 8 Ianuarie 2015 | a întrebat:

as vrea sa ma apuc sa fac flotari si vreau sa stiu ce grupe lucreaza si daca fac astazi pe urma fac maine sau poimaine?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Muschii de la maini? Bai imbecilule, flotarile lucreaza 70%pietpt, 15%triceps si 15%deltoid.De ce dai sfaturi ca un prost daca nu stii cu ce se mananca sportul?

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 8 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Flotarile lucreaza mai mult muschii de la maini

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Flotarile lucreaza mușchii pieptului in special, mai putin bratele.
Flotari fa odata la 2 zile 3 serii cat poti tu la repetari.
Lucreaza tricepsu si pieptu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2015 | a răspuns (pentru XxTerrorxX1):

Serios? lucreaza muschii "de la maini"?

esti doar un COPIL PAMPALAU care comenteaza si el, nu?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Iulie 2017
cos34ALX întreabă:

De maine vreau sa ma apuc de sala de forta. Eu m-am gandit sa ma axez mai mult pe brate si pe picioare. Ce sfaturi imi dati? Sa ma axez mai mult pe alte grupe de muschi?

1 răspuns
trimisă pe 21 Iulie 2017
Mirabre întreabă:

Am comandat un telefon dupa eMag azi si vreau sa stiu in cand vine,daca vine maine(vineri) sau poimaine, va multumesc

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Iulie 2011
DJBenY întreabă:

Ajuta kickbox-ul pe strada? vreau sa ma apuc de el, chiar maine ma duc sa ma inscriu si unii spun ca da altii ca nu, si as vrea sa stiu mai concret :D.

11 răspunsuri
trimisă pe 5 Martie 2013
Metallica97 întreabă:

Am 16 ani si vreau sa ma apuc de sala. Vreau sa stiu daca aceasta imi va incetini cresterea. Cu ce greutati ar fi bine sa incep? Pe ce grupe de muschi?

3 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2016
roxanastelescu17 întreabă:

ati avea niste sfaturi pentrui mine? Vreau sa ma apuc sa fac vlog-uri? Maine sau poimaine voi posta primul meu vlog(50 de lucruri despre mine)Aveti idei? FUNDA!

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
AvalohAlyn întreabă:

E bun un aparat de fitness de genul acesta pentru mișcare/slăbit/sport/abdomene? https://youtu.be/HpGWK7oj4iU?si=R3kqzwEPuipmziiC

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
JustAod întreabă:

Salut TPU,as avea si eu o intrebare pentru cei ce fac sala, credeti ca 3 exercitii de lats (lat pulldown, cable row si pullover) si 2 de upper back sunt prea multe? Mulțumesc.

1 răspuns
trimisă acum 18 ore
AvalohAlyn întreabă:

E bun aparatul Ab Rocket pentru a face sport?

0 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie
JustAod întreabă:

Salut TPU, as avea si eu o intrebare, cam cat credeti ca ar trebui sa manance un băiat de 15 ani, 80kg,1, 78 care face sala de 4-5 luni ca sa puna masa musculara?(calorii+proteine), mulțumesc

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii