De 3 zile am luat creatina iar acum când am luat, am inceput sa simt la rinichi ceva dupa ce am luat.Am mai luat și inainte, și am simțit da dupa mi-a trecut.De ce se intampla asta? Citisem ca nu afecteaza rinichii

Ce sa simti la rinichi? Am luat si eu cateva luni si n-am avut nimic. Daca nu bei suficienta apa, s-ar putea sa ai probleme, totusi.

Am baut apa destul, am urina alba, la cât am baut apa

Daca ai urina alba, cred ca ai o problema grava
Transparenta sper ca vrei sa zici. E in regula atunci.

Sa nu ai cumva un inceput de pietre la rinichi, habar nu am, dar cel mai bine este sa te duci la un consult, sa vada doctorul ce este acolo la rinichi. bafta

Tu zici ca creatina nu afecteaza rinichii, ok,doar daca nu depasesti doza zilnica, pietrele la rinichi pot fi (calcice,oxilice, fosfatice)eu am avut pietre la rinichi si m-am mai interesat si eu din ce cauza se fac si doctorul mi-a spus(il si cunosc)pietrele pot fi calcice, oxilice(parca)si fosfatice, deci si de la creatina(fosfocreatina)nu stiu de ce mai iei prostii din astea, daca organismul iti asigura strictul necesar.)) baga in tine poate, poate.