watch?v=Y7zntXR-VmA
Nu ii vreau cu nici un cm mai mari sau mai mici, mi se par cei mai tari pectorali!
SI as dori sa stiu exact ce fel de exercitii ma vor ajuta sa ajung la asemenea performanta!

Ms in avans

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 23 August 2012 | explică:

Ma refer in primele 13 secunde ale videoclipului winking am omis chiestia asta

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 August 2012 | a răspuns:

Tu crezi ca i-a facut doar cu exercitii?

Arnold manca peste 3 kg de carne pe zi + altele.

Apuca-te de culturism, ia-ti un antrenor si o sa te indrume el, dar sa stii ca nu prea am vazut niciun roman sa ajunga la nivelul ala

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 August 2012 | explică:

Teci vrei sa zici ca fara steroizi nu se poate, lol?

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 August 2012 | a răspuns (pentru WebEye):

Da si tu pe "raspunde" la mesaj, sa primeasca si utilizatorul notificare cand raspunzi.

Unde am pomenit eu de steroizi?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Iunie 2014
Bogdanellull întreabă:

vreau sa stiu daca eceste tipuri de exercitii ajuta sau le fac degeaba http://www.youtube.com/watch?v=nvPW0v5hnZQ http://www.youtube.com/watch?v=jWc8gHlAkoM

1 răspuns
trimisă pe 5 Septembrie 2011
CristianChivescu întreabă:

Http://www.youtube.com/watch?v=44mgUselcDU, fac exercitii de aici zilnic, cate 60 din fiecare exercitiu iar la final inchei cu 100 abdomene simple, in cat timp voi face patratele? 2. Vreau si eu niste...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 28 Noiembrie 2013
sweet1399 întreabă:

Am inceput sa fac aceste exercitii cardio HIIT http://www.youtube.com/watch?v=o_K9jrexquw si vreau sa stiu in cat timp si cat voi putea slabi cu ajutorul lor. Va multumesc anticipat pentru raspunsuri...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Mai 2013
anonim_4396 întreabă:

Ce exercitii pot face pentru intarirea muschilor pectorali,ii am cam moi probabil si de la greutate, dar vreau sa fie mai tari..am auzit ca flotarile ajuta, dar vreau sfaturi si de la voi :P

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Septembrie 2013
alfa2 întreabă:

Salutare Am decis sa ma apuc de putin sport si as avea nevoie de un program de exercitii pe care il pot face acasa. Vreau sa cresc putin masa msuculara( Nu vreau sa fiu un "pachet de muschi, cu six-...? (mai mult)

13 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este vreo diferenta intre capsula si pudra, are rezultate cea la capsula?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii