Salutare!
Nu, nu sunt grele dacă ai o codiţie fizică bună, musculatură dezvoltată şi rezistenţă la efort prelungit.
Succes!
Deci daca am jucat 3 ore football la 28 grade, am o conditie fizica buna?
Da, evident. Înseamnă că ai un organism sănătos şi eşti rezistent.
20 flotari 10 tractiuni sunt destul de bune pentru a trece proba sau trebuie sa mai exersez?
Nu e greu, stai linistit. Daca ai o conditie fizica buna, e ca o joaca de copii.
Bafta!
razvy97_6165 întreabă: