Pune o întrebare

Sport

în 20 Decembrie 2019 | a întrebat:

Stiti niste exercitii cu care pot sa umplu acel spatiu dintre gat si torace? Nu stiu cum sa explic dar sper ca intelegeti. Am observat ca e destul de mare zona si as vrea sa pun putina fibra.

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 20 Decembrie 2019 | a răspuns:

Cumpara-ti niste margele.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Decembrie 2019 | a răspuns:

Fluturari la scripeți reglabili, în poziția cea mai de jos posibila, pentru a îți lucra pectoralul superior. Și bineînțeles impins culcat pe plan înclinat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Decembrie 2019 | explică (pentru Alexandrionelu):

Niste exercitii pe care le pot face cu niste gantere acasa?

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Decembrie 2019 | a răspuns (pentru SporeBox):

Dacă ai macar o banca reglabila, poți face flururari la 45 de grade cu ganterele (cruci).

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Decembrie 2019 | a răspuns (pentru SporeBox):

Exercitii acasa = aberatii de copii mici si firavi. Termina cu prostiile si du-te la sala.

Daca ti se pare scumpa sala, CUM o sa-ti permiti o alimentatie pentru muschi (sau vrei muschi doar cu exercitii?) care costa de 10 ori mai mult?

Abonament sala = 110 lei
Alimentatie muschi = 1200 de lei aproximativ (eu dau peste 1500).

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 22 Decembrie 2019 | explică:

Nu este vorba de bani. Eu am mai fost la o sala unde abonamentul nu este asa scump si chiar faci ceva. Problema mea este ca nu am timp si cu scoala si sala. O sa ma reapuc din vara doar ca nu vreau sa stau asa pana atunci.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Ianuarie 2012
abcdefgh întreabă:

Am observat o schimbare la ultima menstruatie. Nu stiu de ce am crampe si menstratia nu mai e "lichida" (sper ca intelegeti), este inchegata. Stiti care ar putea fi cauza. Multumesc mult!

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie 2014
kasandra111111 întreabă:

Hei prieteni as vrea si eu niste poezii sau citate in legatura cu expresia "de ce te- ai jucat cu inima mea" sau "pentru ca tu ai vrut doar sa te joci" nu stiu cum sa explic dar sper ca intelegeti voi ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Mai 2011
Roxanna_6060 întreabă:

Nu stiu ce exercitii sa fac. Am grasime destul de multa pe spate la solduri, exact in spatele abdomemul inferior cum ar veni. Intelegeti unde vreau sa spun.Nu m-am exprimat eu foarte corect. Ce...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie 2011
Dianna_8523 întreabă:

Saptmana viitoare as vrea sa-mi fac o impletitura dinaceea "Frech braid" daca stiti cumva cum arata (http://www.mix93.com/pages/6416907.php) doar ca singura nu stiu cum s-o fac, chiar daca am...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai 2016
Lucylucia45 întreabă:

Poate..nu o sa intelegeti intrebarea dar eu sper ca da! Deci stiti cum se fac scrisuri rotunde? Adica ca cercul? Nici nu stiu cum sa va explic! :( Spuneti- mi niste site- uri va roog mult! Astept...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Italia, adversara naționalei feminine de handbal a României în play-off -ul campionatului mondial de handbal?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii