| SteroidEdy a întrebat:

Salut TPU! Stiti vreun exercitiu de rezistenta? Dupa o ora de Fotbal sau Baschet sunt mort de oboseala. !

Răspuns Câştigător
| Rusu_Viorel_1985 a răspuns:

Alergatul. Alearga cat poti de mult dar nu foarte repede!

3 răspunsuri:
| trisoru a răspuns:

Alearga dimineata, un 30 min dar zilnic, faci si picioare rezisti si toata ziua, bafta

| Nickname1890 a răspuns:

Alergarea!

| SteroidEdy explică (pentru Rusu_Viorel_1985):

O sa vad, cred ca am pierdut din energie deoarece m-am lasat de antrenamente si jucam asa pe maidan, oricum mersi pentru sfat