vreau enorm de mult sa invat parkour dar nu am curaj sa exersez unele scheme. am incercat sa fac monkey pt ca am crezut ca e usoara dar nu pot. conditie fizica am destul de buna cred eu. si vreau sa stiu cum imi antrenez echilibrul (in maini mai ales, ce sa fac sa reusesc sa stau in maini). cu ce ar trebui sa incep? care ar fi prima etapa care ar trebui sa o trec in acest sport? dau funda celui mai bun raspuns care cred ca ma poate ajuta 
multumesc anticipat!
multumesc anticipat! 
Pai....casati pot raspunde trebuie sa stiu de unde esti, pentru ca pot sati recomand locuri pentru a exersa cat despre scheme incearca speedvault dar mai incet deparca la face in slowmoushent te va ajuta apoi exerseaza crazy spin ca sa-ti fie mai usor cauta pe youtube apoi incearca rollul de la dinstanta de 1 mentru apoi la 2 etc apoi pentru monkey trebuie sa inveti sa-l faci pe o banca apoi pe o bara (pont:la monkey tine bratele cam cat sati incapa picioarele pe acolo si balanseaza te in fata si scuze daca am scris ceva gresit dar sunt cam obosit|-) daca te-a ajutat sfatul meu da-mi funda si raspunde-mi la intrebare (de unde esti?)
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Răspunde
Poti face parkour doar daca te antrenezi putin exerseaza sariturile alergare putin si incepe la un nivel mai mic si dupa te obisnuiesti
. Funda? 
Prima etapa ar fi forta bruta + intarirea prizei.
Poti sa te atarni cu tot corpul intr-o mana, intr-un prosop? daca nu, inseamna ca inca n-ai priza suficient de puternica.
Comarnic, judetul Prahova, intre sinaia si campina dar sunt dispus sa ma duc oriunde in judet sa exersez, daca stii locuri mersi pentru tot omule
Si da-mi si cerere pe facebook te rog :D as vrea sa te mai intreb si altele cand am nevoie :D https://www.facebook.com/raduionut9550
Hey ti-am dat cerere eu sunt pavel ioan vladescu pantazi
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
