| GaNEsh a întrebat:

vreau sa stiu ce pot sa mananc ca sa scap de grasimea abdominala.
Dau funda!

3 răspunsuri:
| Bogddann a răspuns:

Salut.In general incearca sa inlocuiesti carnea sau alte produse cu fructe si legume.

| Cosmin86 a răspuns (pentru Bogddann):

Cum naiba sa inlocuiesti carnea? carnea e foarte importanta.

Vezi aici ( amandoi ) :
http://www.getfit.ro/......abire.html

Carnea e prima.

| MihailKlitschko a răspuns:

Parerea mea este ca, daca nu o sa mai mananci alimente bogate in grasimi si alergi cel putin 30min in fiecare zi rezultatele se vor vedea rapid.