Pune o întrebare

Sport

în 29 Aprilie 2013 | a întrebat:

Vreau sa stiu si eu ce exercitii sa fac ca sa scap de burtica . Dau fundita

8 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 15 Iunie 2013 | a răspuns:

Fructe... cel mai mult, dar si din toate celelalte alimente, in proportii regulate deoarece ai nevoie de proteine..indicat ar fi carnea si lactatele, dar regulat. Toate felurile de alimente sunt indicat in orice dieta pentru a nu pirde vitaminele necesare organismului.

Răspunde

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 29 Aprilie 2013 | a răspuns:

In mare parte abdomene, dar ca sa te intretii trebuie sa ai grija si la alimentatie, sa faci jogging, sa mergi cu bicicleta...

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Aprilie 2013 | explică (pentru AncaVG):

Pai,cam ce alimente ar trebui sa consum si ce alimente sa nu? Can you help me? sad

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Aprilie 2013 | a răspuns:

Abdomene,sport! sa mananci regulat, si sa nu mananci intre mese! Aaaa, si ca sa nu iti fie asa foame consuma multa apa minerala carbogazoasa! Succes :*

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

Userul anului

în 29 Aprilie 2013 | a răspuns:

Bună.
Scoți grăsimile de orice fel din alimentație și mult sport.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Aprilie 2013 | a răspuns:

Pentru a scapa de burtica trebuie sa faci exercitii cardio(alergare, inot) si abdomene.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru Legiuitoarea):

De ce ar scoate nucile din alimentatie? Si biliardul e un sport. DA UN RASPUNS CALUMEA DACA VREI SA AJUTI PE CINEVA!

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Aprilie 2013 | a răspuns:

O alimentatie corespunzatoare si foarte mult sport!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Februarie 2010
Lolly94 întreabă:

Prin ce fel de exerciţii aş putea să scap de burtică? Sunt slăbuţă, dar burtica e plinuţă...nu ştiu dacă înţelegeţi ce vreau să spun...

4 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2012
Mariana155 întreabă:

Ce pot sa fac sa scap de burtica in afara de exercitii :? Am 73 cm si vreau sa am 60.

9 răspunsuri
trimisă pe 24 Noiembrie 2013
Zara162334 întreabă:

Buna,am nevoie de un sfat,cine poate sa ma ajute ca sa scap de burtica,doar un pic,vreau niste exercitii ceva, dau funda.

4 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie 2013
Foca99 întreabă:

Heii :* Cum sa scap de burtica? Vreau sa imi spuneti niste exercitii si diete care le-ati incercat si au mers :*

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai 2010
eu.;] întreabă:

Deci, vreau sa scap de burtica. Ce dieta pe care a-ti incercat-o a mers? sau exercitii? e vorba de vreo 5 kg:)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Ilibarbu2000 întreabă:

Buna! Ce aplicatii de alergare sunt cel mai accurate cu privire la distanta (GPS)? Folosesc Samsung Health, Strava, Runkeeper, imi arata trei pace- uri diferite, cate un minut diferenta intre ele +...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
SssSsSsSsSSsSsSsss întreabă:

Salut! Stie cineva ce probe se dau pentru admitere la Facultatea de Educatie Fizica si Sport in cadrul UAIC Iasi?

0 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Maryanulukual întreabă:

Imi poate da si mie o idee cineva cum sa imi fac o banca de impins la piept

1 răspuns
trimisă pe 3 Noiembrie
Vasilescuionvadim întreabă:

În momentul când vine vorba de bătaie simt o frică, care nu îmi oferă liniște îmi slăbește întregul corp și nu- i problema că nu mă pot lupta chiar pot, dar nu știu de ce așa se întâmplă...? (mai mult)

14 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii