Pune o întrebare

Sport

în 19 Mai 2023 | a întrebat:

Salut. Vreau sa invat sa stau in maini.nici L sit nu pot. Cand incerc sa ma ridic sa fac l sit ma doare tricepsu mult si bicepsu putin. Dar nici picioarele nu le pot tine drepte perfect. Mai fac asa cateodata pike push ups
Sfaturi?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 19 Mai 2023 | a răspuns:

Buna.Gasesti multe videoclipuri care explica ce si cum pe internet.Totusi, cred ca necesita multa munca inainte, deci ai grija sa nu te accidentezi.

https://www.youtube.com/results?search_query=learn+to+stand+on+hands

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2023 | a răspuns:

"incerc sa ma ridic sa fac l sit ma doare tricepsu mult si bicepsu putin"

fă exerciții de forță la greu, apoi revii

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Mai 2023 | explică (pentru sierra1):

Am facut 3 luni jumate

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Ianuarie 2012
Consumptive întreabă:

Hey!:) Am si eu o mica problema.Nu sunt grasa, sunt tocmai bine, deci clar nu asta e motivul, dar cred ca am o mica problema, daca trebuie sa stau cu spatele de perete si picioarele drepte, formand...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2015
Mirceadumb întreabă:

Atunci cand faci tractiuni e bine sa te balansezi putin sau nu trebuie sa te balansezi deloc? la mine cand ma ridic picioarele o iau putin in fata, e normal sau trebuie sa fie perfect drepte?

1 răspuns
trimisă pe 20 Iulie 2011
albert29 întreabă:

Vreau sa imi dezvolt umeri pieptu tricepsu si bicepsu ce trebuie sa fac? dar fara aparate! cu ezerciti acasa de exemplu flotarile sun bune pentru crupa asta de muschi?

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2018
anonim_4396 întreabă:

Va rog sa ma ajutati cu cateva sfaturi. Am 21 de ani si nu prea ma inteleg cu familia, in special cu mama mea. Mama mea are o fire mai vulcanica sa zic asa, e mai autoritara si e genul pe ca il...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 27 August 2017
Silviu_Costea_1997 întreabă:

Salutare ieri am cazut pe mana la fotbal si ma doare umaru ingrozitor cand incerc sa ridic mana, nu are semne ca ar fi sarit totusi ma doare foarte rau cand incerc sa il ridic sfaturi?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

�ncrederea se pierde cel mai u?or ?i se castiga cel mai greu. P?rin?ii t?i au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie s? vad? c? nu mai faci acelea?i gre?eli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam, parintii...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar �nt�mpla nimic, doar c? trebuie s? fii sincer cu tine ?i s? te �ntrebi dac? tu chiar �l vei da �n sesiunile viitoare. Adic? ar trebui chiar s? �nve?i pe bune ?i s?- l iei. Dar eu zic s? �ncerci...... (mai mult)

Categorii