Da pentru ca cind inoti foloseti diferite grupe de muschi, si inotul e foarte eficient pentru slabit
Poi, da slabesti foarte mult acolo, eu am facut inot de performanta 2 ani slabesti foarte mult si te dezvolti armonios. Fundita
Sti ca daca ar face si ceva cardio sar vedea rezultate mai bune.
Sa zicem asa
PINKPERX2 întreabă: