Pune o întrebare

Sport

în 26 Noiembrie 2023 | a întrebat:

Salutare! Pentru cei care faceti sala, ce supliment benefic folositi pentru articulatii?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 26 Noiembrie 2023 | a răspuns:

Racitura traditionala.
Este recomandat consumul, mai ales pe tip de iarna, persoanelor in varsta de peste 40 ani (si nu numai).

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 27 Noiembrie 2023 | a răspuns:

Daca ai vreo 50-60-70 de ani, probabil ca-i indicat sa iei suplimente pentru articulatii, dar pana la 50 de ani, nu inteleg de ce sa le iei, odata ce absolut toti antrenorii recomanda INCALZIREA foarte bine, inainte de a incepe exercitiile, tocmai ca sa nu te doara articulatiile si sa nu faci intindere si entorse.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Noiembrie 2023 | a răspuns:

MSM (poți lua pulbere sau pastile), colagen (la fel pulbere sau pastile). pe gymbeam mai este o băutura artherodrink, am mai primit mostre gratuite și e super bună la gust dar nu știu să îți spun dacă are efect pe termen lung fiindcă nu am luat. poți încerca și diferite creme (ex. harrar)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Martie 2019
alex495 întreabă:

Salutare. Am luat gainer la sala si acum as vrea sa iau alt supliment, dar nu stiu care ar fi mai bun pentru mine fiind ectomorf. Tot ceva cu aport de calorii mi ar trebui. M ati putea ajuta cu un sfat...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie 2018
Cosmin_Gabriel_Dumitra_1999 întreabă:

Salutare TPU,as vrea sa știu ce supliment este cel mai bun pentru îngroșarea și aceentuarea venelor la sala, mulțumesc!

16 răspunsuri
trimisă pe 29 Aprilie 2022
johnww întreabă:

Salutare, voi cum ati invatat pentru sala? Pentru ca aud de la unii ca au facut doar chestionare, de la altii ca au citit si cartea, voi cum ati facut, sau cum faceti?

9 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie 2019
qieiqpalz întreabă:

E bine sa mananc mai multa proteina dupa sala nu?(nu supliment, mancare)

9 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2020
AvalohAlyn întreabă:

Ce supliment alimentar folosiți și de ce? Eu vitamine B Complex.

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
JustAod întreabă:

Salut TPU, as avea si eu o intrebare pentru persoanele care fac sala, pana acum am avut preworkout de pe gymbean "Thor+ Vitargo" si il simteam la inceput foarte mult, dar acum nu prea il mai simt ca la...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 22 ore
Alibana întreabă:

Aș vrea să dau la armată sgp dar am niște pete albe pe piele(psoriazis parcă ) Mă afectează la proba medicală

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie
DaciaRomania întreabă:

Mergeți la patinaj zilele astea? Aveți patinele voastre sau închiriați! Eu am așa ceva... https://frankfurt.apollo.olxcdn.com/v1/files/e02jii2b481t-RO/image; s=900x2000

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie
tamashutai întreabă:

Buna,la un club de liga 5. judetean. ce persoane pot sa anjagezi la club si ce acte necesita persoana respectiva,si cum pot angaja persoane, va multumesc

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
Sisiwieuc9 întreabă:

Îmi explică si mie de ce tenismenii ruși n- au mai avut voie să participe la Wimbledon? Ce? Ei sunt vinovați pentru războiul din Ucraina? Au făcut ei declarații favorabile războiului? Si chiar...? (mai mult)

27 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii