Pune o întrebare

Sport

în 5 Aprilie 2018 | a întrebat:

Am avut nefericirea de a-mi rupe mana cu 1-2 săptămâni înainte de Crăciun (2017). Mi-am rupt-o fix sub încheietura zi arata in Zig-Zag (știți la ce ma refer). Acum, in Aprilie inca mi-e frica sa merg la sala chiar după 4 luni... Îmi recomandați sa merg? Sau sa mai aștept?

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Aprilie 2018 | a răspuns:

Du-te la medic sa iti revizeze incheietura si bratul, el iti va putea spune daca poti face sala acum chiar daca au trecut 4 luni de cand s-a intamplat asta. Daca nu te mai doare, nu ca-i vreo problema. Mai bine consulta medicul ca sa fii sigur ca nu t-i se va intampla nimic. Seara frumoasa!

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 5 Aprilie 2018 | a răspuns:

Nu este recomandat sa supui osul nou format la compresiunile si tractiunile, inerente exercitiilor de fitness, dupa numai 4 luni de la evenimentul traumtizant --- orice medic ortoped iti va confirma afirmatia mea!

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Aprilie 2018 | explică (pentru AlexSalling):

Nu mai am nici o durere in legătură cu mana, chiar daca mi-am rupt-o așa de tare. Ma doare doar când ridic ceva de 20-30kg cu ambele brațe dar si atunci slab.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Aprilie 2018 | a răspuns (pentru Ungureanu_Stefan_1994):

Ca sa fii sigur, intreaba un doctor. Acum, daca ma intrebi pe mine, nu ai nimic. Poti sa faci sala linistit. Incearca numai, daca vei simti durere in mana cand vei face exercitiile mai solicitante, sa nu o fortezi asa tare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Aprilie 2018 | explică (pentru AlexSalling):

Ok mersi mult

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Aprilie 2018 | a răspuns (pentru Ungureanu_Stefan_1994):

Cu placere!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Ianuarie 2019
Henrypericolpublic întreabă:

Am avut în 2017 pe 21 decembrie mana rupta și de atunci am stat cu ea în ghips(s- a rupt încheietura și degetele)De atunci mă doare mă furnica o simt ciudat (doar de la încheietura la nivelul palmei...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 8 Iulie 2014
AxlRose întreabă:

Daca mi-am rupt acum 3 saptamani mana si luni mi-am scos-o din ghips, oare cand voi putea sa o misc natural? Mana e rupta de la incheietura(os radium) si acum o pot misca foarte putin

5 răspunsuri
trimisă pe 7 Aprilie 2011
ELAndrei întreabă:

Au trecut 3 saptamani de cand mi am scos mana din ghips(remintesc am avut degetu mic rupt). Acum ma gandesc sa incep sala de duminica acum.Este bine.Degetu nu ma mai daore deloc. Putin la incheietura dar...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 4 Septembrie 2014
cosminutzcos întreabă:

Acum o saptamana mi- am rupt incheietura...ambele oase insa la unul am tija si la celalalt nu. Cam cat o sa dureze pana imi scoate tija? Cu ghipsul stau 3 saptamani si mi- l da jos. Dupa ce imi ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 12 Februarie 2017
anonim_4396 întreabă:

Salut tuturor. Am o problema foarte mare, si am nevoie de ajutor. Tot acest text e lung, spun de acum multumesc alora care citesc si incearca sa ma ajute. Pentru inceput o sa va povestesc despre ce e...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 ore
Cipi1212 întreabă:

Cui i-a plăcut meciul de handbal feminin Buducnost - Rapid din Liga Campionilor?

1 răspuns
trimisă pe 22 Februarie
UnchiulRamiz întreabă:

Are FCSB sanse reale la calificarea in sferturile uefa europa league? Lyon nu mai e sperietoarea de altadata acum, eu nici de PAOK nu am crezut ca trece sa fiu sincer.

9 răspunsuri
trimisă pe 20 Februarie
JustAod întreabă:

Salut TPU, as avea si eu o intrebare pentru persoanele care fac sala, pana acum am avut preworkout de pe gymbean "Thor+ Vitargo" si il simteam la inceput foarte mult, dar acum nu prea il mai simt ca la...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie
Alibana întreabă:

Aș vrea să dau la armată sgp dar am niște pete albe pe piele(psoriazis parcă ) Mă afectează la proba medicală

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
Sisiwieuc9 întreabă:

Îmi explică si mie de ce tenismenii ruși n- au mai avut voie să participe la Wimbledon? Ce? Ei sunt vinovați pentru războiul din Ucraina? Au făcut ei declarații favorabile războiului? Si chiar...? (mai mult)

27 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii