Pune o întrebare

Sport

în 22 Aprilie 2013 | anonim_4396 a întrebat:

Salutare TPU, vreau sa va spun ca merg la sala de 3 luni si se cunoaste putin muschii si doresc sa va intreb daca creatina afecteaza inima? Unii spun ca da altii ca nu si nu stiu ce sa cred.Va multumesc

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 22 Aprilie 2013 | a răspuns:

Nici vorba este foarte folositoare. Luata in supradoza exces afecteaza rinichiu dar doar daca ai probleme renale in rest e foarte buna.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 22 Aprilie 2013 | a răspuns:

laughing )) Zile celor care spun ca afecteaza sa se duca sa se culce.NU iti afecteaza cu nimic! Este un supliment, atat! El se ia si din carne rosie asa ca nu are cu ce sa iti afecteze.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Aprilie 2013 | a răspuns:

Pai sincer, ce vrei sa vezi dupa 3 luni? Trage si tu 3 ani si apoi compara.

Sper ca ai mai mult de 3 mese pe zi, nu?

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Aprilie 2013 | a răspuns:

Daca nu faci exces si nu depasesti doza zilnica recomandata, nu te afecteaza cu nimic. Si eu stateam pe ganduri la inceput daca sa iau sau nu, si iau de ceva timp si se pare ca nu am nici o problema.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru Cosmin86):

7-8 mese pe zi winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru wqreqwfsaddwqa):

Continua si in cativa ani o sa ai muschi ca lumea

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Martie
emanuel89q1 întreabă:

Salutare! Fac sala de 3 luni și nu știu care dintre proteina și creatina mă ajută mai mult. Nu vreau să mă îngraș.

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Iunie 2016
Andrei4KiLL întreabă:

Am o intrebare legata de sport (sala). Am un prieten, care face de 7 luni sala si a luat, si inca ia, proteine si creatina. M- am apucat de 2 saptamani. Si mi- a spus ceva legat de aminoacizi....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie 2013
Monobrow întreabă:

Salutare. Sunt ectomorf, slab, merg la sala de cateva luni. M- am definit, dar nu pot sa mai iau in greutate deloc si nici muschii nu mai cresc. Vreau sa iau niste suplimente. Nu stiu daca e locul...? (mai mult)

19 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie 2017
Spl4z întreabă:

Fac si eu ceva la sala doar daca iau creatina? Se cunoaste ceva in cateva luni?

2 răspunsuri
trimisă pe 2 August 2017
Matteo1234 întreabă:

Salut, vreau sa spun ca merg la sala si am descoperit un supliment nou "Creatina", m- am mai interesat despre ea si am observat ca e ok, eu sunt ectomorf, as vrea sa stiu cam cand ar trebui sa consum...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 20 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii