Pune o întrebare

Sport

în 2 Noiembrie 2012 | a întrebat:

Se spune ca flotarile iti antreneaza piept si triceps... da eu cand fac simt si biceps ...Deci ce sa cred?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 2 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Sunt diferite tipuri de flotari.
Sunt care ajuta mai mult la piept; piept si triceps/biceps umeri sau altele http://www.youtube.com/watch?v=jWc8gHlAkoM http://www.youtube.com/watch?v=ZWdBqFLNljc&feature=relmfu http://www.youtube.com/watch?v=1OOnqZdw7PI&feature=relmfu

Flotarile simple ajuta la triceps si piept

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 2 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Antreneaza toate cele 3 dar. nu in aceias masura
Ii ceva de genul asta :
Piept 50%
Triceps 35%
Biceps 15%

Bicepsu il simti obosit doar dupa un antrenament mai indelungat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Din cate stiu din propia experienta flotariile iti lucreaza cel mai mult pieptu.
Restu triceps, spate, umar se dezvlota putin. flotariile mai mult te tonifica.
Dar uite niste flotarii speciala pentru triceps care te vor ajuta sigur:
http://www.youtube.com/watch?v=8fzjL3RiS3I
Flotariile te dezvolta pana la o limita pana ce pui masa pe tine indeajuns pentru asemenea exercitii care, mai mult te tonifica.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Noiembrie 2012 | a răspuns (pentru Cornellp):

Nu a facut nimeni biceps cu flotari happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Februarie 2011
Myr3ll1994 întreabă:

Flotarile la ce ajuta? Piept, Spate, Biceps, Triceps dar genoflexiunile?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2011
claudiu2011_7956 întreabă:

Salut, Imi poate spune cineva daca sunt bune flotarile pentru masa musculara sau fibra(piept biceps triceps antebrat?) si daca sunt bune sa imi spuneti cate repetari sa fac pe zi. FUNDITA!

5 răspunsuri
trimisă pe 31 August 2014
marius1245 întreabă:

Piept+biceps sau piept+triceps?

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Iunie 2013
GrigMatei întreabă:

Piept triceps-Spate biceps VS Piept biceps-Spate triceps Cum credeti ca e mai bine? De ce?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 ore
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă acum 22 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii