Nu este nici o problema. sportul e sanatos. daca vrei sa te ingrasi, mananca fast food-uri eu incerc sa slabesc si tu vrei sa pui 10 kg pe tine
Depinde si de ce sport faci. Eu fac fotbal de 4 ori pe saptamana si am slabit 10 kg in 2 saptamani cu conditia in care grasimea s-a transformat in muschi.
Nu este nici o problema daca faci sport pentru ca sportul o sa te ajute, cand o sa te ingrasi nu vei arata ca un balon umflat cu pompa daca faci si sport. Mananca seara si incerca daca faci sport sa nu transpiri atat de mult.
Deci este foarte bine sa faci sport chiar daca vrei sa te ingrasi ca altfel vei pune doar grasime pe tine nu strica deloc sportul
N-are nici o treaba daca faci sport POti face sport, nu patesti nimic. Nici nu te ingrasi nici nu slabesti. Adica depinde cat sport faci Daca vrei sa te ingrasi mananca mai mult. Multa paine Fast-food-uri si sa vezi ca te ingrasi
Andreeaioan115 întreabă: