Pune o întrebare
  Sport
AnaMaarriiaa
| AnaMaarriiaa a întrebat:

Sunt în deficit caloric la finalul fiecărei zile și cu toate acestea nu slăbesc. De ce?

20 Raportează Evaluează
RSS răspunsuri Ordonare: După relevanţă
20 răspunsuri:
RAY
RAY
| RAY a răspuns:

Se poate sa ai retentie de apa,si eu am avut,din cauza faptului ca am mancat multa sare,vezi si tu ce manci, vrei sa slabesti, cate kg, varsta, inaltime ai

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| AnaMaarriiaa explică (pentru RAY):

17 ani, 160m, 54 kg

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| RAY a răspuns (pentru AnaMaarriiaa):

Esti ok

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| AnaMaarriiaa explică (pentru RAY):

Dar vreau sa slăbesc

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| RAY a răspuns (pentru AnaMaarriiaa):

Maine iti dau o dieta, ok

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| animalulferoce a răspuns (pentru AnaMaarriiaa):

Vrei sa ajungi schelet, sau ce?

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| AnaMaarriiaa explică (pentru animalulferoce):

Nu. Dar nu înțeleg cum de nu slăbesc având în vedere ca deficitul caloric este esențial.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| animalulferoce a răspuns (pentru AnaMaarriiaa):

Cum dracu sa slabesti la BMI-ul ala? Ar trebui sa faci sala 20 de ore in fiecare zi si sa dormi 4 ore, sau sa faci fasting timp de 3 luni ca sa mai slabesti de unde esti acum.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| AnaMaarriiaa explică (pentru animalulferoce):

Vorbești de parca as avea 30 de kglaughing. La înălțimea mea 54 de kg nu sunt prea puține.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| animalulferoce a răspuns (pentru AnaMaarriiaa):

Sunt foarte putine. Nu ai oase, sau ce?

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| aXy99 a răspuns (pentru AnaMaarriiaa):

Mananci prea multi carbohidrati? Ia fa 'low carbs' 2 zile sa vezi cum elimini retentia de apa. Esti deja slaba, e greu sa slabesti din punctul asta.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| ciuciu96 a răspuns (pentru RAY):

Îmi poți da și mie una?

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (11 răspunsuri)
Violleta2022
Violleta2022
| Violleta2022 a răspuns:

Daca nu slabesti, inseaman ca nu esti in deficit caloric. Probabil ca nu iti calculezi corect, sau cerzi ca faci prea mult sport si consumi mai mult decat mananci.
Faptul ca nu slabesti, este dovada clara ca, calculele tale sunt gresite.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
AnastasiaK
| AnastasiaK a răspuns:

Daca nu slabesti, nu esti in deficit caloric. Simplu! Nu e nicio formula secreta. Casca mai bine ochii cand faci calculele.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
gothicbat
| gothicbat a răspuns:

Pentru că nu faci sport sau nu mănânci corespunzător, mergi la un nutriționist.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| AnaMaarriiaa explică (pentru gothicbat):

Fac sport, și mănânc destul sănătos.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| gothicbat a răspuns (pentru AnaMaarriiaa):

Consultă un nutriționist atunci.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)
Răspuns utilizator avertizat
Întrebări similare
Întrebări recente