Sunt la liceu si mai am 2 ani din toamna pana la terminarea liceului si m-am gândit din toamnă sa ma apuc de sala, pana termin școală adica 2 ani si o pauza la vara deoarece nu pot sa dau 300 lei abonamentul la autobuz in fiecare lună, credeți ca o sa pun ceva pe mine?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 17 Mai 2023 | a răspuns:

De pus nu stiu daca o sa pui neaparat, adica sa iei in greutate, dar sigur iti vei dezvolta masa musculara. Succes

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Mai 2023 | a răspuns (pentru exoticbutters):

Si CUM iti dezvolti masa musculara fara sa cresti in greutate? Muschii au greutate "ZERO" sau cum? laughing )

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Mai 2023 | a răspuns:

Ai suficiente proteine in alimentatie? Cate gr de proteina consumi zilnic?

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Mai 2023 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Bai eu iti zic din experienta. Se dezvolta incetul cu incetul fara sa fie nevoie sa pui pe tine si fara sa bagi prafuri. Nu te poti face tanc din prima jumatate de an. Vai de capul tau

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Mai 2023 | a răspuns (pentru exoticbutters):

Cine zicea ceva de prafuri? Si care "prima jumatate de an", ca eu am peste 10 ani de sala. Nu ma confunda cu ala care a pus intrebarea.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Martie 2013
anonim_4396 întreabă:

Salut. Puteti arunca o privire peste programul meu de la sala? Luni - 30 min banda + abdomen Marti - puept + biceps + antebrat Miercuri - picioare Joi - spate + antebrat Vineri - triceps ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 11 Mai 2016
Desdemona95 întreabă:

Iubitul meu are 23 de ani si a incercat sa ia BAC- ul de 3 ori pana acum (vara si toamna- 2012 si toamna- 2013), insa a picat de fiecare data. Acum, dupa 4 ani de la absolvirea liceului, vrea...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 14 Iunie 2016
loverosie întreabă:

Hei, am o mare problema, cred eu. :) Mai este o saptamana de scoala, iar eu nu ma pot suporta sa mai merg in locul acela, unde toti isi bat joc de mine. Deci, nu stiu ce sa mai fac. Eu sunt a 10-...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Octombrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Buna, am 18 ani, sunt fata, 1.57 inaltime si cam 44- 45 kg. As vrea sa ma mai ingras inca 5- 6 kg pentru a ajunge la greutatea de 50 kg.Ce ar trebui sa mananc ca sa ajung la greutatea asta? M- am gandit...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 12 Martie 2013
mikutzatha întreabă:

Hey! buna deci povestea incepe cam prin luna septembrie a anului trecut cand veneam din tabara impreuna cu alti colegi printre care si "el" mai era doar o saptamana pana la inceperea scoli si pe drum el...? (mai mult)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii