Pune o întrebare

Sport

în 6 Ianuarie 2013 | a întrebat:

Unde da rezultate mai bune si e bine sa faci execiti fizice acasa sau la sala?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 6 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Poti sa faci muschi la fel de bine si acasa, daca ai ce iti trebuie.
Daca ai haltere, gantere si o bara pentru tractiuni.
Ca nu poti lucra la pec deck, helcometru si alte rahaturi asta-i alta treaba.
E bine sa faci si la aparate, dar poti sa faci muschi si fara ajutorul lor.
Avantajul la ele e ca izoleaza mai bine muschiul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Acasa prea putini de tin de exercitii, deci as spune ca la sala. Plus ca poti lucra la diferite aparate big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Normal ca la sala, acolo poti face o gama variata de exercitii pentru masa musculara.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Ianuarie 2013 | a răspuns:

La sala

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Ianuarie 2013 | a răspuns:

La sala

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 August 2012
RAY întreabă:

Care a urmat o dieta si un program de execiti fizice pentru un abdomen frumos?

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Octombrie 2022
YoyoXender întreabă:

Este mai bine sa faci antrenament fără creatină? Eu am facut progres mai greu fără dar am avantajul ca nu ma îngraș si pot sa obțin rezultate bune la antrenamentul ce mi l- am construit singur...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie 2012
Strapachiosul întreabă:

Vreau sa iau creatina si proteine vara asta. Intrebarea mea este: Se vor vedea rezultate daca execut exercitii fizice ACASA? Ma refer la flotari, abdomene, jogging, tractiuni... Etc. Nu vreau? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Georgianabb întreabă:

Bună, știe cineva o aplicație bună pentru mișcare, sport...etc, care dă roade?

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Bzt1312 întreabă:

Buna ziua, fac sala de peste 12 ani și pana acum nu am folosit niciodată steroizi. Mă tentează sa încerc Biosterol + Testosterol. A mai folosit cineva? reacții adverse?

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salutare, tpu.Sunt pe bulk, pe creștere în masa musculara. Avand nevoie de proteina, eu consum multă carne, dar pe lângă consum și proteina vegetala.Este posibil sa am probleme cu colesterolul din...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Garni28 întreabă:

Bună ziua. Știe cineva cum funcționează abonamentul la world class? Pachetul de sală este separat de cel de înot? Mă gândeam ca având în vedere ca abonamentul este mai costisitor decât la alte...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii