Vreau sa imi creasca masa musculara de pe abdomen cat mai repede...ce sfat imi dați?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Septembrie 2013 | a răspuns:

Baga abdomene fast. si ai grija la grasimile pe care le mananci pentru ca alea imediat se pun. mananca cat mai slab si incearca sa alergi sa poti arde din grasimi. Gen ajungi spre definire.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 4 Septembrie 2013 | a răspuns:

Suplimente si antrenament.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2013 | a răspuns:

Daca vrei asta... sala scrie pe tine>...

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2013 | a răspuns:

Ai pute sa faci acasa exerciti nu neaparat la sala fi creative

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Decembrie 2011
ieke întreabă:

Ce feluri de mancare sa mananc ca sa-mi creasca repede masa musculara?:D

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2011
c0dik0 întreabă:

Vreau sa ma apuc de sala si as vrea daca se poate sa-mi dati cateva sfaturi de initiere si mai ales ce proteine sa iau si unde se gasesc, si ce sa mananc ca sa-mi creasca masa musculara mai repede....? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie 2017
RaulMA întreabă:

Bună TPU, am 18 ani si am o masă musculară destul de frumoasa.fac exerciţii acasă ...am Piept frumos, 6 pătratele la abdomen. Spate. Mâini. Si vreau sa ma apuc de sala. Acum întrebările mele...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie 2013
heroS întreabă:

Ce Suplimente luati si vedeti ca are rezultate? Vreau sa creasca foarte mult masa musculara. ( nu dati copy paste de pe orice de pe net) Dau funDa!:*

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Iunie 2013
heroS întreabă:

Ce Suplimente luati si vedeti ca are rezultate? Vreau sa creasca foarte mult masa musculara. ( nu dati copy paste de pe orice de pe net) Dau funDa!:*

0 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 21 ore
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii