Buna Lola! Eu am 14 ani si m-am confruntat cu aceeasi problema.Cand intalneam pe cineva strain aveam senzatia ca o sa ma inghita pamantul,si preferam sa tac si sa ascult.Ei bine multi mi-au spus ca sunt prea timida,si cand auzeam asta ma simteam ca atunci cand cineva ti-ar da una.Ei bine, ma ofticam(daca se poate spune si asa) atat de tare in cat m-am hotarat sa le demonstrez tuturor ca ma pot schimba si ca nu sunt un copil(de obicei ei sunt timizi). Imagineaza-ti ca de exemplu ca mergi la magazin si mama ta e vanzatoare, comunica cu toata lumea exact asa cum o faci si cu parintii tai.Incearca macar o data sa dai un raspuns mai amplu si sa nu te inchizi in acea lume indepartata.Prinde curaj si imagineaza-ti ca vorbesti cu ai tai si nu mai e nimeni in jur.Dar nu exagera cu spusul lucrurilor care iti vin in minte fiindca s-ar putea sa regreti. Sper ca ti-am fost de ajutor.Bafta si multa incredere in sine.:*
Probabil ca faci parte dintre cei timizi. Mergi la oglinda si vorbeste singura, stramba-te, razi, tipa, asa vei putea sa ai mai multa incredere in tine. Si pana la urma... don't worry! Nimeni nu e perfect. Fii sigura pe tine si incearca sa fii directa si deschisa cu toata lumea.
Uneori ma confrunt si eu cu aceasta problema.Astea pot fi mai degraba niste tulburari de personalitate, sau pur si simplu poate esti o fire mai reticenta.Incearca o data sa te comporti cu strainii cum te comporti cu parintii tai.Imagineaza-ti ca de fapt nu sunt niste straini.In plus, ceilalti trebuie sa te accepte asa cum esti tu, mai vorbareata sau nu.