Am 14 anii si am 1, 53 si 37 de kg A venit vara si acum ar trebui sa renunt la pant luungi pentru kkk este foartee cald Si as vrea sa`mi cumpar pant scurti dar sunt slaba si nu prea imi place cum vine adica sunt numai piiele si os cum as spune si nu prea ma avantajeaza pant scurti iar pant 3/5 nu prea imi place sa port mai ales aia stramti tot asa ca sunt slaba X_x Nu stiu ce sa fac Vreau sa ma ingras darr nu se punee pe mine si vreau sa am picioare frumoase nu bete...
Va rooog ceva sfaturi :*

Pune ceva muschi pe picioare. Uite cateva exercitii pe care le poti face acasa: http://ideipentrufemei.blogspot.ro/......pe-zi.html

Uite si cateva perechi de pantaloni care te-ar avantaja:

http://bit.ly/Km8bM7

http://bit.ly/MocyLh

http://bit.ly/Km8iqT

http://bit.ly/MocIT5

http://bit.ly/Km8nLf

Iti dau sfaturi, sunt gurmand cu diploma, manca cipsuri de ex: cio chips extrem cu chili, deja am numarul de telefon de la vanzatoare , are 18 ani, dar asta e alta poveste, si incearca ceafa de porc, daca nu iti permite buzunaru, incearca numai cartofi prajiti si sa gandesti cat mai putin fiindca ganditul intens / stresul consuma atatea calorii cat alergatul, si ia-ti dupa ce pui 10 kg " chilotei " asa le zic eu, pantaloni aceia care se poarta aproape ca niste boxeri stramti, bft

Mai intai invata sa scrii corect, si apoi te ingrasi.

Uite, degeaba incerci sa te ingrasi, daca nu poti, asta este. mananca regulat, si sa mananci seara! dupa ora 22