Ce ma poate ajuta sa fac muschi la mana? am incercat tractiuni si flotari.care este cea mai buna metoda? dau funda.

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 20 Septembrie 2012 | a răspuns:

Pt bicepsi gantere, pentru tricepsi flexor inelar sau de ala cu arc. Da exercitii diverse si cauta pe net

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 21 Septembrie 2012 | a răspuns:

Incearca sa faci exercitii PENTRU BRATE.

flotari : se lucreaza piept
tractiuni : se lucreaza spate, marele dorsal

www.culturism.ro -> cauta pentru brate, mare chestie

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2012 | a răspuns (pentru TCosmin):

Flexor pentru triceps? de cand? laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Iunie 2015
Pacquiao întreabă:

Ce muschi lucreaza cand stai in maini pe o bara? Este destul de dificil sa stai in maini pe o bara... ceva gen ca la tractiuni dar este mult mai greu. Cum ma pot antrena? Am incercat dar nu am reusit..tractiuni...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie 2014
AnemonaP întreabă:

Fetelor, poate ma puteti ajuta..De cateva luni am puncte negre ingrozitoare pe nas si pe langa el.Se vad urat.Am incercat foarte multe lucruri.De la masti facute in casa pana la plasturi pentru puncte...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Februarie 2014
alexxy9832 întreabă:

Ce muschi se intaresc daca faci Tractiuni la bara?

12 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai 2021
Musca88 întreabă:

Salut, acum vreo 3 zile ma jucam tenis si am alunecat pe iarba, nu am cazut jos, doar am facut o miscare brusca. De atunci ma doare umarul si cred ca am facut intindere de muschi pentru ca eu de obicei...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 Septembrie 2016
IWolfy întreabă:

Am incercat de mai multe ori sa- mi instalez mikumikudance, dar de fiecare data cand incerc sa- l folosesc imi da eroare.M- am uitat la mai multe tutoriale pe youtube(si pe learnmmd.com)si am incercat...? (mai mult)

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă pe 6 Februarie
costynel2000 întreabă:

Salut, stie cineva ceva locuri de iesit la intalniri adica date prin Bucuresti? Ma refer cu tot cu numeler restaurantului sau cafenelei respective. Pe unde ati mai fost si voi si v-a placut.

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie
anonim_4396 întreabă:

Salut, locuri de date București? Mai ales acum că e frig afară, adică fără parcuri.

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Februarie
IAmJustLuc întreabă:

Salut! Mă puteți ajuta (cei care știu) cum se joacă Solitaire? Eu am căutat pe Google și n-am înțeles mai nimic

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie
Gabriel23Avram întreabă:

Știe cineva să joace jocul de cărți 66? Am căutat pe Google regulile, dar nu înțeleg așa de bine. Puteți să îmi explicați vă rog câte ceva? Care e treaba cu tromful (atuul)? Care e treaba...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 1 Ianuarie
DaciaRomania întreabă:

La multi ani! Ați avut un Revelion frumos, vesel și gustos? Eu da.

16 răspunsuri
trimisă pe 11 Octombrie
contstersinteresscazut întreabă:

Vă place să lucrați pentru alții? Cum vă simțiți când munca voastră este subapreciată, iar alții, care poate nu o merită, se bucură de rezultatele eforturilor voastre și de contribuția...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Salutare, de mulți ani am observat că produsele la casă costă, de exemplu, 3 lei 99, 4 lei 99, 5 lei 99. Adică cum? Ce înseamnă 3 lei 99? Este 3 lei sau este 4 lei? Dacă nu ai un ban, ...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 26 August
contstersinteresscazut întreabă:

Este adevărat că, dacă ajungi boschetar, oamenii te pot răpi și să facă experimente pe tine? În afară de faptul că aruncă cu pietre, te scuipă, te înjură și cine știe câte alte atrocități...? (mai mult)

9 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii