Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 5 Mai 2010 | a întrebat:

Ce regim pot tine? Fiindca vreau sa slabesc si poate ma ajuta cineva sa imi faca un prog. cu orele cu ce sa mananac.

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Mai 2010 | a răspuns:

Eu te-as sfatui sa nu ti un regim fix, pentru ca dupa ce il vei termina si vei manca alimentele pe care le mananci de obicei, kg se vor pune la loc.`Incearca sa mananci sanatos, te poti inspira de aici:http://www.slabsaugras.ro/.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 5 Mai 2010 | a răspuns:

Nu tine regim... e cea mai mare porcarie
-----> jogging/sala

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Mai 2010 | a răspuns:

Ora 7-8 – O ceasca de cafea (amestec), ceai sau lapte degresat, neindulcite cu zahar

Ora 10 – 2 mere

Ora 12-13 – 10 g margarina, 130 g carne fiarta sau la gratar, o farfurie de legume fierte sau crude (fara paine)

Ora 16 – 30 g branza de vaca

Ora 18 – 3 mere
bea apa simpla sau ceaiuri caldute diuretice din plante.
nu manca decat fructe dupa ora 18.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Mai 2010 | a răspuns:

Ora 7-8 – O ceasca de cafea (amestec), ceai sau lapte degresat, neindulcite cu zahar
Ora 10 – 2 mere
Ora 12-13 – 10 g margarina, 130 g carne fiarta sau la gratar, o farfurie de legume fierte sau crude (fara paine)
Ora 16 – 30 g branza de vaca
Ora 18 – 3 mere
Ora 20 – 2 oua sau 130 g peste fript.
bea apa simpla sau ceaiuri caldute diuretice din plante. vei putea astfel slabi cu 150-200 grame pe zi, fara a se simti foamea si fara a se periclita sanatatea.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Mai 2010
L întreabă:

As vrea sa aflu parerea voastra in legatura cu acest lucru:eu acum ceva timp am ajutat pe cineva cu un raspuns la intrebarea asta: http://www.TPU.ro/timp-liber/ce-regim-pot-tine-fiindca-vreau-sa-slabesc-si-poate-ma-ajuta-cineva-sa-imi-faca-un-prog-cu-orele-cu-ce-sa-mananac-pls/ i

10 răspunsuri
trimisă pe 17 Ianuarie 2014
Rosee07 întreabă:

Vreau să slăbesc! Vreau un regim care știu sigur că mă poate ajuta să slăbesc repede, că va da rezultate. Mulțumesc celor care mă vor ajuta!

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2011
anonim_4396 întreabă:

Va rog frumos spuneti-mi daca eu vreau sa slabesc si mananca regim (carne de pasare, salate, fructe, legume si iarturi) credeti ca este o problema daca mananac cereale neskuiq (nu vreau sa fac reclama)...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2023
anonim_4396 întreabă:

Buna ziua! Vreau si eu un regim alimentar care ma va ajuta sa slabesc. Ce alimente sunt favorabile atunci cand vrem sa slabim? Va multumesc!

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Ianuarie 2011
Liada întreabă:

Pot gasi aici un dietolog? vreau sa slabesc si daca poate sa ma ajute cu un regim...merci.

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
computerworm412 întreabă:

Buna, ati fost careva la McDonalds si ati cerut inca o pastila de carne in plus? de exemplu, la McChicken, sa va puna 2 snitele. Se poate asa ceva la noi? La aparatele cu touchscreen nu pot adauga carne...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Septembrie
LaviniuA întreabă:

De multi tineri nu se simt bine in club? Adica vad grupuri mici, baieti si fete, beau, danseaza. Dar baiatul si fata nu danseaza impreuna cu adevarat. Parca e o bariera intre ei. El se uita dupa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Septembrie
DaciaRomania întreabă:

Ce faceți azi, sâmbătă, pe vremea asta rece și nu foarte prietenoasa?

7 răspunsuri
trimisă pe 12 Septembrie
Davyduchiha2001 întreabă:

Hei TPU, dacă un scriitor are în povestea sa mai multe personaje iar fiecare personaj sa aibă personalități diferite, un mod unic de gândire, un comportament diferit, credeți ca el ( scriitorul...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 26 Aprilie
TimberWolf întreabă:

Hai noroc mafiotilor, voi ce faceti in timpul liber cand nu sunteti la servici? Eu fac sport, ma uit la filme/seriale, ma plimb in aer liber. Ideea e ca as face ceva mai interesant, mai palpitant,...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai
TheSeventhSin întreabă:

Salut, voi ce faceti cand va plictisiti? Ce activitati poate sa aiba un barbat de 24 de ani sau un cuplu tanar? In afara de munca si filme/seriale sau ocazional jocuri chiar nu stiu ce sa mai fac

28 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai
smek3r întreabă:

Mergeți la circ?

16 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai
LaviniuA întreabă:

La multi ani, de 1 mai dragi TPU! Dati- mi cateva idei de a petrece aceasta zi muncitoreasca cat mai frumos :) ps Nu imi vine sa cred cat de repede au trecut 4 luni din anul asta. Oare asa va trece...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii