Am mare nevoie de ajutor.Pana cand incepe scoala as vrea sa cresc macar mai 5-10 cm. Ce sa fac? Mentionez ca practic sport.: Badminton. nu stiu daca badmintonu te ajuta sa sa cresti putin. in fine. nu stiti ce ar trebui sa mananc sau ce exerciti sa fac, dar care le-as putea gasi pe net pentru a vedea cum se fac.
P.S. nu vreau raspunsuri gen: Nu ai cum sa te inalti asa repede...
Funda pentru raspunsul care da roade
Ms

Du-te la inot

Pai chiar nu ai cum sa te inalti 10 cm in 3 saptamani. Cresti 10 cm intr un an poate. in 3 saptamani doar daca porti tocuri

Apucate de baschet

Am fost si nimic. Alceva? ceva din ce am scris eu la itrebare

In 3 saptamani nu mai apuc sa a inscriu...alceva?

Pai joaca cat mai mult volei sau Basket si stai agatata de o bara fara sa atingi cu picioarele pamantul. Asta imi zicea si mie profesoara de sport ca sa ma inalt. Numai ca nu vei avea rezultate chiar asa de rapid.

Un anumit regim de mancare nu te va ajuta sa cresti, cum au spus si ceilalti, incearca baschet, inot sau voleyball.

Poate nu vrei tu raspunsuri de genul dar chiar e imposibil.
De fapt e imposibil sa incerci sa te inalti decat o faci natural.
Nici un sport, nici o dieta, nimic nu te ajuta sa te inalti, oasesle noaste sunt "setate" sa creasca pana la o anumita lungime, asta nu poti schimba, adica daca genetic tie iti e dat sa ai 1.70 atunci atat o sa ai, nu mai mult.

Dar cat timp ai fost la inot?

2 luni

Putin mergi si tu 1 an si atunci... da cat de ''inalta'' esti?

Pai ultima oara cand mam masurat aveam 1.48....si am 13 ani...colegele mele is mult mai mari ca mine si mereu se gaseste vreuna sa zic ca ce mica is.

La 14 ani cresti dar sa iti dai de acum cu crema de corp ca o sa iti iasa vergeturi daca nu ai pielea elastica.

Ce crema?

Crema pentru vergeturi (cu care se dau gravidele pe burta)