Pff. aud raspunusr fara sens. sa explic ceva, orice Proteina, glucida care nu este consumata in timp uital, ca sa fie depozitate este transformata in lipide, adica in grasimi, deci practic, orice ingrasa. si cum sa fie ceva ce sa mananci si sa slabesti adica este ilogic.
Nu e chiar ilogic, exista alimente cu calorii negative. Spre ex. 1 gram are 4 kcal, dar ca sa proceseze acel gram corpul consuma 6 kcal => -2 kcal.
Da cele de calitate..adica uita de redis in special incearca gaspari nutrition sau Bsn