Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 8 Iunie 2014 | a întrebat:

Vreau sa ma ingras vreo 7 kg si nu reusesc. Mananc orice, foarte mult, pe la ore tarzii, fac exercitii pentru muschii de la picioare dar degeaba Ce imi recomandati?

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 8 Iunie 2014 | a răspuns:

Nu ai specificat daca la greutatea pe care o ai esti subponderala sau esti ok. Dar oricum, trebuie sa mergi la un medic nutritionist daca vrei sa te ingrasi; tot el iti va spune daca intr-adevar ai nevoie sa te ingrasi sau nu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iunie 2014 | explică (pentru Fiorella18):

Am 1.57 si 40 de kg

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iunie 2014 | a răspuns:

Ce inseamna "orice"? si ce inseamna "foarte mult"?

Ai incercat 5 litri de lapte intr-o zi + 20 de chessburgeri? Sau 11 shaorma?

Si sa repeti asta zilnic, 3 luni?

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iunie 2014 | explică (pentru Cosmin86):

Mananc foarte mult, uneroi ma fortez

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iunie 2014 | a răspuns (pentru MadaMaddaa):

Intr-adevar esti slaba, dar nu exagerat. Adica stiu cam cum esti pentru ca si eu am avut odata 170 si 50 kg. Deci diferenta intre inaltime si greutate e 20. Nu asculta sfaturi prostesti de genul sa mananci mult si nesanatos, iti poti strica sanatatea. Mergi la medical nutritionist. Asta e cel mai bun lucru pe care poti sa il faci.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iunie 2014 | a răspuns (pentru MadaMaddaa):

Zi ce mai exact, zi ce-ai mancat ieri.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Iunie 2014
AnnaAnax întreabă:

Vreau sa ma ingras la picioare, sa fac muschi (sunt si cracanta sus si as vrea sa nu mai am ) ce exercitii imi recomandati?

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2012
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa stiu si eu ce sa fac sa ma ingras mai mult.Am 15 ani, sunt mai inalt dar vreau sa ma si ingras. Mananc chiar foarte mult si tot degeaba. spuneti-mi si mie ce sa mananc sau ce sa fac...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2014
Florentinatinaina întreabă:

Vreau sa fac exercitii, fara ca acestea sa- mi dezvolte masa musculara..ci doar sa topeasca grasimea...ce imi recomandati mai ales pentru picioare? (mentionez ca am ceva muschii la picioare si vreau sa...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie 2013
Ririru întreabă:

Incepand de maine vreau sa ma apuc de un program care implica cateva exercitii fizice, nu vreau neaparat sa slabesc ( am 52 de kg, 1, 70 ) dar am burtica, si vreau sa scap de ea As vrea totusi sa...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie 2011
Loresweetty întreabă:

Buna!:)vreau sa mananc ceva bun dar nu vreau sa ma ingras, ce recomandati? mersi

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 24 Noiembrie
Jinx1999 întreabă:

Bună, pentru rynair priority, al doilea bagaj de 55 40 20 poate să fie o geantă de mâna sau trebuie doar troler? Mulțumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Noiembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Unii spun că trebuie să ai educație financiară ca să pui bani deoparte. Și cu banii puși deoparte ce faci? Banii sunt făcuți să fie cheltuiți. Inflația ne arată că orice sumă pusă deoparte...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie
catalimm întreabă:

Salut TPU, ma adresez pasionatilor de fotografie, dar si pasionatilor de explorat locuri abandonate. Stiti cumva o benzinarie abandonata prin apropierea Bucurestiului?

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
F6x5 întreabă:

Salut TPU, Caut o cabană în Piatra Neamț, cu un buget între 1500 și 2000 de lei, pentru o aniversare cu aproximativ 20 de persoane. Mă puteți ajuta cu câteva sugestii? Mulțumesc!

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 Octombrie
contstersinteresscazut întreabă:

Vă place să lucrați pentru alții? Cum vă simțiți când munca voastră este subapreciată, iar alții, care poate nu o merită, se bucură de rezultatele eforturilor voastre și de contribuția...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Cum vi se pare să fii cinstit, corect, muncitor și să fii muritor de foame sau să fii viclean, perfid, și să ai de toate în casă?

17 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
contstersinteresscazut întreabă:

Salutare, de mulți ani am observat că produsele la casă costă, de exemplu, 3 lei 99, 4 lei 99, 5 lei 99. Adică cum? Ce înseamnă 3 lei 99? Este 3 lei sau este 4 lei? Dacă nu ai un ban, ...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 26 August
contstersinteresscazut întreabă:

Este adevărat că, dacă ajungi boschetar, oamenii te pot răpi și să facă experimente pe tine? În afară de faptul că aruncă cu pietre, te scuipă, te înjură și cine știe câte alte atrocități...? (mai mult)

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii