Mereu cand mergeam in excursii de o zi imi luam mâncare, apa/suc, prajituri. Nu ai nevoie de foarte multe mai ales daca te intorci seara acasa.
Sandwich uri, apa, ceai, suc, ce preferi, dar sa ai apa oricum, niste biscuiti sau eugenii, servetele uscate si umede.
Pai dacă nu rămâi peste noapte undeva, deci se exclud haine. Poate doar sa ai un hanorac sau o greaca la tine, ori pe tine ori sa o ții în brate. În rest sa ai ceva pastile de rău de masina(dacă ai rau) de durere de cap, stomac. Ceva de băut (apa, suc), de mâncare(eventual un sandwich făcut acasă cu omletă, sau șuncă de pui/curcan(chestii cât de cât sănătoase și sățioase) în rest ronțăieli(biscuiti, covrigei) un croissant. Niște bănuți ca poate va mai luați ceva pe drum, șervețele.